月经推迟4天

一些女性会出现月经推迟四天的情况。这可能是女性身体疾病的一种表现，而且也不要忽视这个小问题。女性出现推迟月经的主要原因可能是因为女性的子宫所导致的，因为女性的子宫决定着月经的情况。在平常的时候必须要保养子宫。

经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟一周左右，属于正常情况。如果你有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低，建议你严密观察，月经延期10天左右，可到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。导致这个原因会有很多：1、怀孕在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

1、药物副作用如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起。

3、手术引起如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

4、其他如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟

1、怀孕

一般同房后7天就可以检测是否有怀孕的情况。如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，常用早孕试纸确定，为了准确地知道自己是否怀孕，可到医院进行血HCG检查。

2、药物因素

研究显示，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等，都可以造成月经推迟现象的出现。对于某些可能会导致月经推迟的药物，在排除治疗需求的情况下，需在医生的指导下合理服用。

3、精神因素

月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象，均属正常，不必过分紧张。

4、疾病影响

月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。

5、生活习惯或生活环境改变

喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。

在一些特殊场合，我们想要让月经推迟，才有很多的办法，吃药是大家都知道的一种办法，避孕药可以让月经推迟，比如说高考前的学生来月经非常不方便，吃一颗避孕药就可以解决这个问题。那么还有什么办法可以让月经推迟呢?月经推迟会影响排卵吗?

喝醋法。在你想控制月经的时候，就开始每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，我亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。另外，我在接下来的一个月经来的前一周喝红糖进行调理，下个月的月经完全正常的啊。最后就是很不健康的一种方法了，大量吃生冷刺激的食物，也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经，建议不要轻易尝试的!正常的月经周期对每个女性都很重要，所以如果不是必须的话，千万不要刻意改变月经周期，到时候受伤的还是自己的啊。

月经推迟的女生要注意调理情绪，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。

女性朋友患者月经推迟后对于排卵是不会有什么影响的，但是对于女性的排卵期是有很大影响的，月经推迟的发生使女性朋友的排卵期也会有所推迟，正常月经的女性朋友对于排卵期是有一个计算方法的，而受到月经推迟的影响下排卵期也有所推迟的女性，对于排卵期是有一个特殊的计算方式。如体温测量的方法或者是排期的疼痛感受法等。

进行体温的基础测量法：正常女性朋友的体温会在不同的时间有着细微的变化，对于成年的正常女性朋友来讲，体温会与女性朋友的月经周期而发生相应的变化，尤其是在排卵日的时候，体温的波动是比较大的，所以可以通过测量体温的方法对于排卵期进行推算，在清晨的时候对自己舌下的体温进行测量，这样连续测量几天并且要做好记录，一般情况下在排卵之前会有比较小的波动，排卵当天体温会发生突然性的下降，排卵日之后就会升上去。

女生每个月在来月经的时候，都会出现各种各样的问题不知道怎么解决，就开始按照自己的想法开始调理，其实这样是不对的，只有在清楚月经紊乱的原因之后，对症下药，才是正确有效的方法，那么月经推迟4天有哪些原因呢？

月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多，包括情绪、药物、生活作息等等，具体还要因人而异。可一旦大于10天，很可能是受孕了，最好去医院进行科学化排查，倘若不是怀孕，也要去检测是否是患了妇科疾病。女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

月经推迟几天算正常?一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。

如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。

例假过了4天还没来要怎么办

例假过了4天还没来要怎么办，对于女性朋友来说每个月都会有例假，这属于正常的生理现象。很多的女性朋友都曾经出现过例假延迟或者提前的情况。那么例假过了4天还没来要怎么办呢？

例假过了4天还没来是怎么回事

来例假是非常正常的生理现象。例假过了四天还没来很有可能是因为例假拖延了。在日常的生活当中，能够引起例假拖延的原因有很多。可能是因为在平时没有好好的休息，或者是因为心情烦躁，吃了一些生冷辛辣刺激性的食物而导致的例假延迟。而且怀孕之后的女性会出现停经的情况。

例假延迟之后应该怎么办

出现例假延迟的.情况后，首先要确定自己之前有没有进行过性生活。如果有性生活的话，首先要确定自己是否怀孕。如果没有发生过性生活，那么您可以保持良好的作息时间，而且要注意合理的饮食。不吃辛辣和刺激性的食物。这样才能够防止例假延迟的情况发生。

例假能够反映一个女性朋友的身体变化。出现例假延迟的情况后，女性朋友一定不要太过于着急，要保持平稳冷静的心情，在平时多吃一些温补性的食物，也可以多喝一些红糖水，这样的话，可以让例假延迟的情况得到缓解。如果延迟时间很长，就需要到医院检查身体了。

月经推迟4天了还不来怎么办

造成月经推迟的原因有很多种，如果排除怀孕，也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话，就要开始注意个人的生活习惯了。

1、拥有良好心态，避免情绪异常波动

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、合理饮食，不可过度节食

当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

3、起居有度，按时作息

据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

4、戒烟戒酒，改掉不良习惯

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。