产后为什么会患抑郁症呀？

产后抑郁症是指产后出现的一种情绪障碍，表现为心情低落、焦虑、疲劳、失眠等症状。它是常见的心理问题，很多孕妇在产后都有可能出现这种情况。据统计，大约有10%的新妈妈在产后出现了抑郁症状。可见此病对于产妇的孕后生活影响还是很大的。
产后抑郁症的原因有很多，大概总结起来有几下三方面的原因。
1.女性荷尔蒙水平的变化：在孕期和分娩后，女性体内的荷尔蒙水平会发生剧烈的变化，这可能是导致产后抑郁症的主要原因之一，也是问题产生的内在原因。
2.产生孕妇生活变化：妈妈们在孕期和分娩后需要适应许多新的生活变化，比如新生儿的照顾、哺乳、缺乏睡眠等等。这些变化对于一个新手妈妈无疑是一个巨大的挑战，由于身体和过度劳累，可能导致一些妈妈们感到疲惫、无力、无助，从而诱发抑郁症状。
3.产妇心理状态的变化：在孕期和分娩后，很多妈妈由于经过怀孕期和分娩性的痛苦，产后又要面对家庭中多一个新成员时的喜悦和惶恐，这时的她们需要更多的家庭和社会的支持。如果恰好这时家庭或者亲人的关注和理解不能达到她的预期，加之某些新生儿疾病给她带来的心里影响，极有可能导致一些妈妈们出现抑郁症状。

产后抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，可能与遗传因素、神经生化因素和社会环境因素，产妇无助，失去自信等精神因素等有关，本病好发于产后2周左右产妇。
一、主要病因
1、遗传因素：家属中有产后抑郁症患者的患者患此病的几率比正常人群高。
2、神经生化因素：各种神经递质及神经功能活动异常可能是产后抑郁症的发病原因之一。
3、社会环境因素：产后抑郁症无法单用遗传因素解释，社会环境因素如环境事件，家庭经济状况、婴儿健康状况、应激性生活事件、重大挫折也占有重要的比重。
4、精神因素：产妇担心无法照顾新生儿，感觉没有任何人帮助自己，失去自信，不堪重负等都可能导致产后抑郁症。
二、诱发因素
1、产妇对婴儿的健康或福利过分关注，会产生焦虑心理，严重的继发忧郁心理。
2、产妇因自以为对婴儿缺乏爱心或照顾不周而自罪自责。
3、产妇失去自信，感觉没有人帮助自己，感到无助。

产后抑郁症的发生与遗传因素、神经生化因素、激素水平变化、生活因素等有关。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。
一、遗传因素。产后抑郁症存在家族遗传倾向，研究认为产后抑郁症可能与多基因遗传有关。
二、神经生化因素。神经递质是人体内负责传递神经信号的一类物质。产后体内神经递质的功能可能会出现异常，大脑中5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质含量降低或功能缺陷，可能会引起产后抑郁症。
三、激素水平变化。产后，产妇体内的雌、孕激素从孕期的峰值，骤然下跌，跌至谷底，激素水平的剧烈变化，会增加患有产后抑郁症的风险。
四、生活因素。产后抑郁症与生活因素有一定关系，如夫妻、婆媳关系不融洽、照顾宝宝太劳累、产后伤口疼痛、家庭经济紧张等，都会增加患有产后抑郁症的风险。
抑郁症患者家属应该正确看待抑郁症，留意患者的自杀行为，关注患者的心理状态，与患者多交流。
一、正确看待抑郁症。抑郁症患者的家属们需要对抑郁症有一个正确的认识，抑郁症是一种精神疾病，不是简单的心里郁闷，需要接受系统治疗。
二、留意自杀行为。抑郁症最严重的危害就是自杀行为，家属们需要格外留意患者的异常举动，及时制止自杀行为。
三、关注患者心理状态。家属们需要随时关注抑郁症患者心理状态，当患者出现更加消极的情绪时，可能提示病情加重，应及时就医。
四、与患者多交流。家属应耐心倾听患者在生活中遇到的问题，鼓励他们勇敢面对，尽量给予患者足够的陪伴和关心。

产后抑郁症（postpartum depression，简称PPD）是指在分娩后6个月内出现的抑郁症状，包括情绪低落、焦虑、疲劳、失眠等。产妇得产后抑郁症的原因是多种多样的，主要包括以下几个方面：

1. 生理因素：生理变化可能是PPD的主要原因之一。在孕期和产后，产妇的荷尔蒙水平会发生剧烈的变化，这可能会影响大脑化学物质的平衡，从而导致情绪低落等抑郁症状。

2. 心理因素：产妇在产后可能会感到自己的身份和角色发生了改变，这可能会引起情感上的压力和焦虑。同时，对于产妇来说，新生儿需要长时间的照顾和关注，孤独感和疲劳也可能导致PPD。

3. 社会因素：社会因素也是PPD的一个因素。社会压力，如工作、经济、家庭等问题，可能会加剧产妇的抑郁症状。

产后抑郁症一旦出现，需要及时得到治疗。以下是几种常见的治疗方法：

1. 心理治疗：心理治疗是一种非药物治疗方法，可以帮助产妇面对抑郁情绪和压力。心理治疗包括认知行为疗法、支持性心理治疗等。

2. 药物治疗：药物治疗是常见的PPD治疗方法之一。医生可能会开具抗抑郁药或抗焦虑药来缓解症状。但是需要注意的是，药物治疗需要在专业医生的指导下进行。

3. 家庭支持：家庭的支持是非常重要的，产妇需要得到家庭成员的理解和支持。家庭成员可以帮助分担照顾婴儿的任务，帮助产妇缓解疲劳和孤独感。

4. 心理护理：医护人员在护理产妇时需要尽可能地关注产妇的心理状态，及时发现PPD的症状并采取相应的治疗措施。

总之，对于产后抑郁症的治疗，需要综合考虑产妇的心理、社会、生理等多个方面因素，并且选择合适的治疗方法。产妇应该及时地寻求专业医生的帮助，得到相应的治疗和支持。