怀孕了能吃海参吗？我怀孕了三周，昨天下体出血了，疑似流产，去

一般孕妇可以吃海参，但是每个人体质不同，吃海参最好先问过医生安全些！
参孕妇可以食用海参，建议孕妇可以适量补充海参这类优质的蛋白。海参补益作用较好，含有丰富的优质蛋白质（每100g含有16.5g）、脂肪（每100g含有0.2g）、碳水化合物（每100g含有2.5g）、钙（每100g含有285mg）及多种维生素等，是一种典型的高蛋白、低脂肪（每100g含有0.2g）、低胆固醇（每100g含有51mg）食物。所以对于孕妇来说，是非常适合进补的，有助于胎儿的生长。从中医来讲，属性温，归心和肾经，适用于气血不足、体虚之人食用。

整个怀孕期间都是可以吃海参的，这个没有关系。
　　海参是极佳的滋补营养品，孕妇食用海参对胎儿的生长发育和自身的免疫机能都有着极佳的补益效果。不过海参温热，孕妇食用海参时应注意以下事项：
　　1、正确补海参的时间：孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为：计划怀孕前六个月开始，计划怀孕前两个月左右停止，孕期全程可食用海参，哺乳期后期，既在打算断奶前两个月左右，每周食用海参不宜超过两只。
　　2、食用海参不要过量：海参性温热，是营养丰富的补品 吃多了容易上火，且会有增加“巨大儿”的危险，每周吃一至两次即可。
　　3、有海产品过敏的孕妇不要食用海参。
　　4、不要空腹食用海参，最好是佐食一起食用。
　　5、哺乳期食用海参需酌量。哺乳期妇女食用海参的确可大幅度提高自身免疫能力并有利于身体恢复，通过母乳喂养，对孩子的免疫能力也有较强的提升效果，但哺乳期妇女食用海参必须酌量。
　　海参是极佳的营养滋补品，不过再好的东西也要注意适量。适量食用海参，无论是怀孕期间还是哺乳期间，都对母婴有着良好的滋补效果。
　　

孕妇饮食
　　孕妇饮食对优生优孕非常重要，科学安排妊娠时期的饮食营养关系到宝宝的正常发育，也关系到出生后宝宝的体质。而孕妇在怀孕的不同时期的饮食侧重点也有所不同。
　　在怀孕初期，即怀孕前三个月，胎儿此时生长速度缓慢，还不需要太多的营养，孕妇这时每天只需要增加50千卡的热量就可以了。这时很多孕妇会有恶心、呕吐的症状，脾胃功能降低，所以怀孕初期孕妇最好不要吃太多油腻的食物，多吃健脾胃的副食。
　　怀孕中期，即第4-7个月，这时胎儿发育需要大量的蛋白质、钙、磷等各种维生素，此时孕妇饮食应该以补气血为主，除了吃主食以外，孕妇可用多吃牛奶、牛肉、动物肝脏、豆制品等，也可以在医生指引下服用钙片等补充营养。
　　怀孕后期，也就是临产2个月，这时胎儿体重逐渐增加，孕妇容易出现贫血、水肿等症状，所以此时孕妇需要养血、滋阴。孕妇可用多吃红豆粥、冬瓜汤和鲫鱼汤等，也可以吃瘦猪肉、银耳、海参等滋阴的食物。

海参的营养价值是非常高的，可以为人体提供很多的营养，所以在生活中很多人都喜欢吃海参，但是当女性怀孕之后，在吃的食物上都需要注意一下，尤其是新手孕妈妈不知道怀孕期间可以吃什么。那么孕妇初期能吃海参吗？

怀孕初期是可以吃海参的，但是一定要注意的就是，不可以吃过多的海参，虽然海参富含的营养价值丰富，但是也要注意摄入量，因为不宜过多，尤其是在怀孕初期的时候，孕妇还不用特意的去大补特补。

但是需要注意一下就是孕妇在怀孕期间不要吃海鲜，当然不是指海参，则是虾蟹因为这些海鲜类食物的刺激性相对来说是比较大的，如果在怀孕期间吃螃蟹的话，严重者还会造成流产，还有就是不要吃桂圆，因为吃桂圆可能会引起流产。

有些人怀孕之后，会吃很多应用物质含量高的食物，其实这种做法是错误的，因为补充营养过多，对于大人和胎儿也没有太多的好处，所以怀孕之后，在饮食上面最好的就是合理搭配，不要盲目的补充营养，容易造成胎儿过大不好生产的情况。

怀孕能吃海参吗
在前几年的春晚小品当中，宋小宝曾将演绎过一个吃“海参炒面”的有趣人物，在这背后，也证实着现在人们对于海参的认可，毕竟在我们的生活当中，海参的营养价值已经被很多人多认可，从而让海参的价格也水涨船高，当然，野生的海参价格可能与养殖的区别很大。那么对于怀孕的孕妇们来说，怀孕能吃海参吗？是否会有一些不良的反应呢？
怀孕能吃海参吗
怀孕能吃海参吗？对于一些正常怀孕的孕妇们来说，如果我们在检查的过程当中是一切正常的，包括我们的孕酮指标，包括宝宝的状况等等，那么我们吃海参是没有任何问题的，而且还能够帮助我们的宝宝们提供更加丰富的营养，这也是为什么现在如此多的孕妇都喜欢吃海参的原因所在。
但是对于一些胎位不是很稳定的孕妇们来说，吃海参可能就不太合适了。因为海参也属于比较凉的食品之一，对于一些胎位不是很稳定的，孕酮不高的孕妇们来说，如果在怀孕早期吃海参的话，可能会为自己的宝宝带来风险。所以说这里还是不建议大家随便的食用，最好是在医生的建议下进行食用，因为这样会给自己和宝宝带来最大的保障。怀孕能吃海参吗就说到这里了，希望对大家有所帮助。