枸杞菊花茶有用吗
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夏枯草
2023-06-29 17:11:54
枸杞菊花茶是一种传统的中医茶饮，由枸杞子和菊花泡制而成。枸杞子和菊花都有明显的营养和药用价值，二者的结合，使得枸杞菊花茶具有以下的益处：
1. 抗氧化：枸杞子和菊花中都含有丰富的天然抗氧化物质，能够有效地清除体内自由基，预防老化和疾病。
2. 保护视力：枸杞子和菊花都有明显的保护视力的功效，能够预防眼部疾病的发生和发展，特别是对于长期电脑工作的人士来说，是一种非常好的保护视力的饮品。
3. 改善睡眠：枸杞菊花茶有镇静安神的作用，能够缓解焦虑和紧张情绪，帮助人们放松心情，改善睡眠。
4. 排毒养颜：枸杞子和菊花中含有丰富的营养成分，能够促进身体的新陈代谢，清除体内的毒素，使皮肤更加光滑细腻，气色更加红润。
因此，综上所述，枸杞菊花茶是一种非常有用的中草药茶饮，能够改善人们的身体健康，预防疾病，同时也是一种非常美味的饮品。
最新回答共有3条回答
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2023-06-29 20:20:03李雲松
回复1、枸杞和菊花一起泡水喝是非常好的，药用价值比较高，适量的饮用能够起到清肝明目、滋阴降火等养生保健作用，还能够缓解肝肾阴虚导致的眼干、眼屎多、口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、视物模糊、须发早白等症状。
2、适量的饮用枸杞菊花茶还能起到缓解疲劳、抗辐射损伤、提神等作用，同时对于高血压、高血脂都能起到辅助治疗作用。
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2023-06-29 19:19:53成都-陈**
回复喝枸杞菊花茶的好处
喝枸杞菊花茶的好处，你知道的有多少呢？喝枸杞菊花茶在日常生活中受到很多人的喜欢，喝枸杞菊花茶可以滋补身体，还可以降低三高，对人体有很好的好处，下面是喝枸杞菊花茶的.好处，一起看看。
喝枸杞菊花茶的好处1枸杞菊花茶的功效
1、能滋补身体
枸杞菊花茶拥有不错的滋补效用，它可以为人体提供多种维生素、氨基酸以及一些微量身分，能起到补肾益清以及补血明目标作用，时常饮用可以让人类身材的免疫力明显提高。
2、能降三高
枸杞菊花茶可以降血压、降血脂，也能降血糖，可以淘汰血栓以及动脉硬化的产生，同时它还能克制脂肪在肝脏的聚集，对于防备脂肪肝也有肯定的益处。
3、能美容
美容也是枸杞菊花茶的首要效用，它可以进步皮肤的抗氧化本领，也能加速皮肤细胞代谢，对于皮肤暗黄以及皮肤色斑都有肯定的解除作用，时常饮用能让皮肤变得白净而细嫩。
4、能镇静安神
镇定安神也是枸杞菊花茶的首要效用之一，它可以调治人类神经，让神经的愉快度低落，也能淘汰不良情绪的涌现，对于神经衰弱的失眠多梦等不良症状有肯定的调治作用。
喝枸杞菊花茶的好处2菊花枸杞茶怎样泡好喝
一、红枣菊花枸杞茶的泡法