晚上喝老白茶会有什么影响?

晚上喝老白茶会影响睡眠，因为老白茶含有咖啡因等成分，会刺激神经系统，导致失眠或夜间频繁起床。此外，老白茶也会刺激消化系统，导致胃部不适，影响身体健康。因此，晚上最好不要喝老白茶，以免影响睡眠质量和身体健康。

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