桃花泡茶的功效与作用及禁忌

桃花泡茶的功效与作用及禁忌

桃花泡茶对于促进人体血液循环、改善心情、缓解焦虑和抑郁有一定的功效和作用。此外，桃花泡茶还具有提高免疫力、预防感冒、减轻头痛等作用。但是，长期或大量食用桃花泡茶可能会对肝脏造成损伤，因此患有肝病的人应慎重食用。同时，孕妇和哺乳期的女性不宜食用。

关于桃花茶的功效与作用

关于桃花茶的功效与作用

　　关于桃花茶的功效与作用，桃花茶是一款美容养颜的花茶，它的营养很丰富，保健功效出色，女性常喝桃花茶，能起到去色斑和防衰老等多种功效，下面是关于桃花茶的功效与作用的介绍！

　　关于桃花茶的功效与作用1 　　 桃花茶的功效：

　　 成分： 山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分。

　　 性味： 味苦性平，无毒。

　　 归经： 入手少阴、足厥阴经。

　　 功效： 具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。治水肿，脚气，痰饮，积滞，二便不利，经闭。

　　 桃花茶的作用：

　　 1、治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮： 桃花，阴干，量取一大升，捣为散。温清酒和，一服令尽，通利为度，空腹服之，须臾当转可六、七行，但宿食不消化等物，总泻尽，若中间觉饥虚，进少许软饭及糜粥。（《外台》桃花散）

　　 2、治大便难： 水服桃花方寸匕。

　　 3、治干粪塞肠，胀痛不通： 毛桃花一两（湿者），面三两。上药，和面作馄饨，熟煮，空腹食之，至日午后，腹中如雷鸣，当下恶物。

　　 4、治产后大小便秘涩： 桃花、葵子、滑石、槟榔各一两。上药，捣细，罗为散，每服食前以葱白汤调下二钱。

　　 5、治腰脊苦痛不遂： 桃花一斗一升，井华水三斗，曲六升，米六斗。炊之一时，酿热，去糟，一服一升，日三服，若作食饮，用河水，禁如药法。

　　 6、治心腹痛： 桃花晒干杵末。以水服二钱匕，小儿半钱。

　　 7、治疟疾不已： 桃花为末，酒服方寸匕。

　　 8、治发背疮痈疽： 桃花于平旦承露采取，以酽醋研绞去滓，取汁涂敷疮上。

　　 9、治秃疮： 收未开桃花阴干，与桑椹赤者等分为末，以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂，即涂药。

　　 10、治面上疮黄水出并眼疮： 桃花不计多少，细末之。食后以水半盏，调服方寸匕，日三。

　　 11、治足上瘑疮： 桃花、食盐等分。杵匀，醋和敷之。

　　 桃花茶的注意事项：

　　 注意事项：

　　1、本草纲目云：桃花，性走泄下降，利大肠甚快。若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。

　　2、桃花茶也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药快，可是药力不算很猛，不会让人拉个不停，或者拉的很厉害，不过会让人脱水。

　　3、用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。

　　 饮用禁忌：

　　1、桃花茶性凉，不适宜久服，损元气。

　　2、孕妇禁用。

　　 桃花茶的知识扩展：

　　 挑选桃花茶的方法：

　　 外形： 我们在选择茶叶的时候，第一眼就外形，这也是评价桃花茶优劣的一个方面。如果桃花茶整体饱满，叶梗、碎花片少则可以暂为判断其为优质桃花茶。因为优质的桃花茶在售价方面会高一些，所以那些有叶梗杂质多或卖相不好的桃花是不会出现在这里面的。但要注意就算是优质桃花茶，在运输过程中也会有些花瓣脱落，所以少量的碎片属于正常现象。

　　 色泽： 人们常用“人面桃花”来形容女子面容姣好，这中的桃花说的是新鲜的桃花，风干的桃花茶可就没有那么明丽了。虽然桃花茶的颜色还是粉色，但是这个粉色中带着一丝沉闷，不似新鲜桃花那么有生机，有些不讨人喜欢。所以有些人喜欢选择那些看上去很新鲜的桃花茶，但不知道，那些看上去新鲜的桃花茶多是浸了硫磺的。所以建议大家在选择桃花茶的时候，不要选择颜色太鲜艳的，只要整体色泽均匀就好。

　　 香味： 优质茶的香味是自身的天然花草之香，闻上去十分怡人，仿佛来到了大自然中一般，十分纯净。而劣质桃花茶则是在天然的花草香中会掺有一股人工合成香的味道，这种香气初一闻会很香，但如果时间长了，就会有些头痛的感觉。更有些劣质桃花茶直接发出霉味、焦味等怪味，这多是因为加了添加剂或香精的缘故。所以大家在选择的时候，一定要挑选那些香气自然的。

　　 品饮： 饮用时优质桃花茶味道清新，能品出茶味和桃花的香味。两者很好的融合在一起，不会有特别怪异的感觉。反这劣质桃花茶，茶味、桃花香味都不突出，而且不能很好的融合，饮用起来有些怪。此外优质的桃花茶茶汤清亮，呈微黄色，如果出现其它颜色，建议不要选择。

　　 保存方法： 花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。

　　 以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：

　　1、确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

　　2、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

　　3、消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

　　 桃花茶的泡法：

　　 水： 水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。这也是桃花茶的泡法的关键哦。

　　 洗茶： 花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　 饮用： 冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　 喝法及注意事项：

　　 1、用料： 桃花适量（一般鲜品30克，干品10克），蜂蜜适量。

　　 2、做法： 桃花放入壶中，先用开水泡洗一遍，去水，再倒入沸水，焖数分钟即可。

　　 3、冲泡时间： 沸水冲泡3至5分钟。

　　 4、功用： 养颜、活血、防雀斑、黄褐斑。

　　 5、茶汤色泽： 淡黄色四，口感：喝起来有淡淡的桃仁味，味有点苦，可适当添加蜂蜜。

　　关于桃花茶的功效与作用2 　　 桃花茶的功效

　　 1、去除色斑

　　面部色斑主要是黑色素沉积导致的，桃花中有丰富的维生素和微量元素，具有促进新陈代谢的作用，可以帮助代谢沉积的黑色素，还你无暇肌肤。

　　 2、预防初老

　　桃花中含有大量美容因子，例如山奈酚、香豆精、三叶豆甙、以及维生素等成分，饮用桃花茶后可以促进体内的血液循环、促进面部皮肤吸收营养和供氧能力，防止皮肤干燥，降低皱纹的产生，有预防初老的作用。

　　 3、美白皮肤

　　桃花茶中的`山奈酚具有极佳的抗氧化作用，维生素具有改善血液循环、润泽皮肤的作用，长期饮用桃花茶可以抑制黑色素沉积，净白肌肤，美容养颜。

　　 4、减肥瘦身

　　桃花具有利水消肿的作用，《名医别录》和《本草纲目》中都对其有详细记载，《名医别录》云：“主除水气，破石淋，和大小便，下三虫。”《本草纲目》云：“利宿水痰饮，积滞。治风狂。”水肿型肥胖人群日常可以泡些桃花茶饮用帮助塑造形体。

　　 5、润肠通便

　　桃花性平，但是又具有轻泻的作用，故有润肠通便的作用，便秘症状的人群日常有不妨经常泡些桃花茶喝，来帮助肠胃进行蠕动，缓解便秘的症状。

　　 桃花茶的副作用

　　桃花茶适用于人体有诸多好处，但它也有一定的副作用存在，平时人们长期过量喝桃花茶以后，就会损伤身体的元气，而且会消耗身体内的阴血，会让人们出现内分泌失调和肤色暗沉等多种不良症状。桃花茶还有一定的泻下作用，过量饮用时会导致腹泻，这些都是人们喝桃花茶的副作用。

　　 桃花茶的冲泡方法

　　桃花茶的冲泡方法特别简单，平时它以单独冲泡为主，冲泡时可以取五到十粒桃花放在茶杯中，加入沸水冲泡，焖泡三分钟以后饮用茶汤，一次放入的桃花茶能反复冲泡多次。

　　 桃花茶的正确喝法

　　桃花茶营养丰富，保健功效出色，但想让它发挥最好的功效，掌握桃花茶的正确喝法十分重要，平时想喝桃花茶时可以取五到八朵干燥以后的桃花放在茶杯中冲入少量开水浸润，再把水倒掉，重新冲水，焖泡三分钟以后加蜂蜜调味，调匀以后降温直接饮用，每次放入的桃花可以反复冲泡三到四次。

　　综上所得，桃花茶的营养价值非常的高，适宜饮用对人类身体有诸多好处，但它有一定的泻下作用，有些人在喝桃花茶后容易出现腹痛腹泻，会对肠道健康产生不良影响，这是人们喝桃花茶时最常出现的副作用！

桃花茶和荷叶茶一起喝的功效与作用 喝桃花茶的注意事项

桃花茶和荷叶茶都是生活中比较常见的两种茶，适量饮用对身体有一定好处，很多人都会经常喝桃花茶和荷叶茶。桃花茶和荷叶茶都是很不错的，两个可以一起泡水喝，能起到很不错的功效与作用，但是如果一次喝太多了，可能会出现拉肚子的情况。

荷叶和桃花一起泡茶的功效与作用

1.祛斑美白

大多数斑点是由体内积累的大量毒素引起的。外部表现为面部斑点。荷叶和桃花是富含维生素C的食物。喝荷叶桃花茶可以促进身体新陈代谢，帮助代谢身体毒素，从而减缓斑点，自然美白。

2.润肠排便

荷叶有通肠的作用。对于便秘的人来说，每天喝一些荷叶茶可以帮助润肠排便，而桃花也有同样的效果。同时喝荷叶和桃花可以缓解便秘症状。

3.减肥

荷叶中含有生物碱，具有良好的降血脂作用。饮用后，人们会在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，阻碍身体对脂肪的吸收和利用。桃花泻也有助于减肥。

4.防火

荷叶是冷食。饭后，它有清热解毒的作用。桃花是平的。一起喝酒可以中和自然，防止生气。它是现代人生活节奏快、饮食重的必备茶饮料之一。

桃花茶和荷叶茶一起喝会拉肚子吗

可能会拉肚子。

桃花和荷叶都有清热解毒的功能，而且都比较冷。因此，体质虚弱和寒冷的人在服用荷叶时更容易腹泻。

喝桃花茶和荷叶茶会有排便的效果。饮酒过多会导致腹泻。按照医生的处方用药。未经授权不得增加剂量。

因腹泻而饮用桃花荷叶茶后，必须立即停止饮用。饮酒过量会进一步加深腹泻症状。只要你停止饮酒，腹泻症状就会减轻并恢复。如果你喝了很多茶，导致严重腹泻，你必须及时服用止泻药。

喝桃花茶的注意事项

1.孕妇禁止服用。水泡桃花能补充人体丰富的营养，具有很强的血液循环功能。生活中怀孕的孕妇禁止饮用桃花水，因为孕妇在怀孕期间服用能促进血液循环的成分，容易导致宫缩和流产。

2.胃肠功能差的人禁止饮用桃花茶，这也是人们在饮用桃花茶时必须注意的一个禁忌，因为桃花具有一定的排便作用，可以显著刺激人体肠道，加速人体肠道蠕动。胃肠功能差的人容易引起腹痛和腹泻，这会对胃肠健康造成一定危害。

3.月经期间禁止饮用桃花茶。许多女性喜欢喝泡泡桃花茶，认为它能补气补血，美容养颜。但是，女性在月经期间禁止饮用桃花茶，因为桃花具有强烈的活血作用，容易增加月经次数，延长月经周期。随着时间的推移，女性会出现生理障碍。

4.过敏体质禁止饮酒。桃花虽然有很好的保健作用，但也容易引起过敏。喝这种饮料的人容易产生过敏反应，尤其是那些体质过敏的人。饮用桃花茶会产生多种过敏反应，容易导致皮肤表面出现红斑和丘疹，有时还会出现呼吸急促。因此，必须进行抗过敏治疗。

桃花茶的功效与作用

　　桃花茶是一种比较受欢迎的花茶，很多人都十分喜爱。那么桃花茶的功效与作用有哪些，一起来看看吧

　　桃花茶的功效与作用 　　1、改善气色

　　其实桃花之所以能改善气色，让你的面色红润，主要是源于花中含有丰富的`胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，从而让肤色更加红润、水嫩。

　　2、祛斑、祛皱

　　桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。

　　3、活血

　　《名医别录》也说：?桃花味苦、性平，主除水气、利大小便，下三虫。?这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效。桃花茶活血效果极佳，少量服用能化开大部分女人体内都有的瘀血，但切忌过量，而孕妇及月经量过多者则禁止饮用。

　　桃花茶的不同泡法 　　桃花蜜茶

　　材料：桃花3-5克，蜂蜜适量。

　　制作方法：

　　1、杯中放入桃花，用沸水冲泡。

　　2、泡置约5分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。

　　3、每次冲饮完可以续水，直到桃花味淡为止。

　　功效：这款桃花茶的功效与作用是排毒通肠、顺气消食，同时可以滋润肌肤.令面色红润。

　　桃花百合柠檬茶

　　材料：桃花3克，百合花3-5朵，柠檬1-2片。

　　制作方法：

　　1、把百合花、桃花、柠檬一同放入杯中，用沸水冲泡。

　　2、泡置5-10分钟后即可饮用。可反复冲泡直至茶味淡。

　　功效：桃花活血养颜、化瘀止痛;百合花镇静安神、润肺止咳;柠檬富含维生素C和矿物质。这款茶既能滋润肌肤，还能润肺消炎，帮助缓解肺部不适。

　　温馨提示：

　　1、桃花具有泻下的作用，故腹泻之人不宜饮用。

　　2、桃花茶每次少量饮用才具有美容效果，喝得太多反而会损耗元气和阴血，导致月经周期和内分泌紊乱。

　　桃花茶的禁忌 　　1、本草纲目云:桃花，性走泄下降，利大肠甚快，若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不能经常喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉。

　　2、桃花茶也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，所有不能喝太多。

　　3、用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。

桃花茶的功效与作用及禁忌 桃花茶有哪些功效作用禁忌

1、桃花茶主要是用一些桃花浸泡水以后制作而成的一种饮品。从中医角度来讲这种桃花茶可以有效的利水渗湿、活血化瘀。对于代谢减慢导致的周身肿胀和淤血导致的疼痛有很好的辅助治疗作用。

2、而从营养学的角度来讲，这种桃花中的维生素e和维生素c非常丰富，可以美白皮肤。其中的植物蛋白也比较多，可以增加皮肤的水润程度，但是需要注意桃花茶喝的太多之后容易损伤元气，出现腹痛、腹泻或者月经过多的现象。

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