维生素b2和茶叶有反应吗

维生素b2和茶叶有反应吗？答案是肯定的，因为维生素b2和茶叶中的鞣酸发生反应，生成不溶于水的物质，从而影响人体对铁的吸收。所以，孕妇不宜饮茶。另外，茶叶叶中的鞣酸还会与食物中的铁结合，形成不溶于水的铁锈，这样就会影响铁的吸收。所以，孕妇最好不要喝茶。除此之外，还有一些人认为，茶叶叶中含有咖啡因，喝茶可以提神醒脑，这样就可以多睡一会儿了。其实，这种说法是错误的。

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