男生喝什么茶合适呢,男生喝什么茶好一点

男生喝什么茶合适呢？下面为大家介绍几款适合男生喝的茶。希望对你有帮助。男生喝什么茶合适？这几款茶，不仅养生，还能提高免疫力。快来看看吧。第一款是花茶，这款茶可以清肝明目，滋补肝肾，对于经常熬夜的人来说，是非常好的选择。第二款是普洱茶，普洱茶是一种非常健康的茶，它不仅可以帮助我们解油腻，还可以帮助我们降血压，对于高血压患者来说，可以多喝一些普洱茶。

一：男生喝什么茶合适呢

男人喝三七花茶、金银花茶、葛花茶、菊花茶、西洋参茶比较好，下面具体介绍一下。

一、“高压高脂男”选用三七花茶。

三七花可以降压降脂，高血脂的男性可以喝一些，菊花泡水喝也能起到同样的作用，但菊花性寒，脾胃不好、容易拉肚子的人少饮。

二、“抽烟男”选用金银花茶。

平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服，可以用金银花泡水喝。金银花性寒，是清热解毒的良药，脾胃不好的人不宜多饮。

三、“喝酒男”选用葛花茶。

生活中贪杯嗜酒和工作应酬多的男性容易伤肝，适合喝一些葛花茶，葛花有解酒的作用。加点菊花或者枸杞子也可以，它们有保肝的作用。

四、“电脑办公男”选用菊花茶。

经常对着电脑办公的男性，眼睛容易疲劳，喝一些菊花茶能清肝明目，适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。桑叶也有清肝明目的作用，放一些在菊花茶中也是不错的选择。

五、西洋参茶。

对于肾功能比较差的男性朋友来说，喝一些西洋参茶也能够起到非常好的补肾功效。因为西洋参具有清热生津和补气养阴的功效，在男性朋友喝了西洋参茶之后，能够起到补肾益精和清热去火的功效，使男性的身体得到更好的调养。

参考资料

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二：男生喝什么茶合适减肥

1.晴朗早晨花茶:薄荷、金盏花等;功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用2.养肾花草茶:迷迭香、蒲公英等;功效:具利尿效果，并能强化肾脏的运作养肠花草茶:洋甘菊、薄荷等;功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘3.体内spa花茶:桂花、菩提子花等;功效:能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身4.清热解毒茶:贡菊枸杞等;功效:清热降火，消暑解热;适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用舒压花草茶:薄荷、甜菊叶等;功效:舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等;不适;5.养肺花草茶:紫罗兰、桂花等;功效:止咳润肺。

三：男生喝什么茶好一点

说到喝茶的好处，不由让人想到了抗氧化性、抗衰老性、消除自由基等作用，会让人觉得，女人比男人更适合喝茶。

事实上，男人比女人，更需要喝茶。

因为茶，是男人的加油站。

01解油腻

说到中年男人，我们不由想到两个字“油腻”。在这里特指男性朋友的啤酒肚。

多喝茶，不仅能帮助男性朋友解油腻，一定程度上降低体内脂肪堆积，与此同时，降低患上高三的风险。

很多中年人的保温杯里，泡的是枸杞，而俞敏洪的保温杯里，泡的是普洱茶。

俞敏洪曾分享过：“我就喝普洱茶，因为普洱茶能温暖我的胃，让我身体更加健康。”

02清除自由基

大量资料证明：身体各方面疑难疾病的发生与体内自由基过多积累有着密切的关系。

茶叶中含有丰富的化合物，如茶多酚具有强大的抗氧化性之余，还能清除自由基。因此，中国工程院院士刘仲华院士说：“不是你容颜易老，而是茶喝的太少。”

喝点茶，虽然不能青春永驻，但能让自己更健康一点。

03预防脂肪肝

如今，脂肪肝也呈年轻化趋势。

年轻人患上脂肪肝的最重要原因是过度饮酒。

所幸的是研究发现，普洱茶能有效预防脂肪肝的发生和发展。

喝点茶，是对自身的修复和呵护。

04分解烟毒

根据统计数据，中国烟民超3亿。

恰巧，茶中的有机酸，能与尼古丁、吗啡等有毒物质起中和反应生成盐类。

饮茶可以吸附和降解吸烟所产生的有害物质。

爱抽烟的朋友，记得多喝茶解解烟毒。

05提高工作效率

不少人加班熬夜时，都会借助咖啡提神。

实际上，喝茶也是一个不错的选择。

茶不仅有提神的作用，还能醒脑，有助于提高工作效率。

06有助于安定情绪

美国一项研究显示，约七成男人患“隐藏性抑郁症”。

喝茶，会让男人更镇定、清醒，更易从不良的情绪中抽身出来。

白岩松曾表示，喝茶后，心更定，不仅拥有平静的心境，而且能更好的工作。

当然，男人喝茶的好处，远远不止这些。

想解锁更多？那就喝一杯茶。

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