小心爱上茶是一个不可逆的过程

小心爱上茶是一个不可逆的过程

很少有人喜欢上茶后，又不喜欢的。

有人把茶比作爱情，我说现在有爱情都有保质期，而茶你只会越来越爱。

爱上茶是一个不可逆的过程，要小心。

茶是如此迷人。

美妙，

从茶园之风景、汤色之引诱、茶香之淡雅、茶味之迷人，苦回甘、涩而化、酸生津。

世界上没有一种饮料有如此神奇多变的可探索领域，让你穷其一生，无法穷尽其美妙。

神秘，

茶比风情万种的美女更不可预测。喝之前，你只能想像。

每一泡茶，由于水、器、温度、手法、时间、气候、环境、心情、同饮者等等因素的不同，最后到你口中的茶是绝无一样的。

茶是活的精灵，用心对她，才能体会她的美妙和神秘。

茶潜移默化地改变一个人。

有一种人被叫作“茶人”，以茶为生存者，或以茶为生活者。

茶人有一些共同的特质，低调、智慧、精神、男儒女素。是因为茶的品性，会潜移默化地改变一个人。

从开始接触茶，到常饮茶，再到喜欢茶文化，进而喜欢中华传统文化，茶天天在改变我们，以一种最柔软的力量，让我们向善向美。

从生理到心理到精神。

茶对人的改变，先从生理上，茶对人体健康的作用无需赘述。

除了保健作用外，好的茶会让人愉悦，这才是人类对于茶心理上产生的最大的依赖。从生理到心理最后到精神层面。

因为人类发展千差万别，但最终在对美的追求的精神层面，还是相通的。

茶的美，超越了民族、国家、人种。茶的消费量是其他所有饮料消费量的总和，正是最好的证明。

茶之渗透，带着文化。

当年美国用可乐，欧洲用红酒咖啡，将他们的文化和价值观，渗透到中国，影响了几代国人。

文化渗透，从来不是玩虚的，仅靠宣讲是没有用的，要渗入到生活中去，自然而然，润物细无声。

现在，是中华茶文化复兴的时机，让外国人体会中国茶的美妙，爱上中国茶，爱上茶文化，爱上中国传统文化。

茶之渗透，永远带着文化。

为什么那么多人喜欢茶颜悦色

茶颜悦色之所以能成为全国网红，首先靠的还是口味。据了解，茶颜悦色的产品形态主要有两种：茶+忌廉奶油，茶+奶沫。和目前新茶饮行业内的常见的奶盖茶、水果茶产品形态有一定区别。而且根据茶颜悦色的官方说，选用的是雀巢鲜奶，奶盖上的奶油是动物淡奶油，以及坚果采用的是进口坚果，都一定程度上保证了口感。
茶颜悦色其实是一家特别有互联网思维的奶茶店。

作为一杯奶茶，茶颜悦色有自己的人设，正如它自我介绍中所写“做一杯有温度的茶”。

打开官方账号可以发现，不同于大多数食品类公众号只有推出新品的时候才会闪现，茶颜悦色基本上时不时地就会出来露个脸，有时候吐槽老板，有时候分享生活，还有的时候他们吐槽自己。
茶颜不仅仅是长沙的国风奶茶店，还是家乡的独特风味、善意与温暖的传递站。远在外地读书的学子，总会心心念念本土的“特产”茶颜悦色。而下高铁站后点一杯“幽兰拿铁”，是重新踏上家乡土地时的心灵的慰藉。

也许你作为资深的长沙人，对茶颜的点单攻略已经烂熟于心，对每款产品的味道了如指掌，走出长沙后总是向周围的人“炫耀”茶颜有多么美味，接受着来自五湖四海的朋友们那羡慕的眼光。

喝奶茶为何让人上瘾？

对奶茶上瘾

可能是因为奶茶里的糖

即使你点了无糖奶茶，它也可能含有大量的糖分。

奶茶的甜味是其神奇魅力的来源之一。人类对糖的热爱是一种天性。

1970 年代，一位名叫 Jacob Steiner 的口腔生物学教授做了一个实验。他给没吃过母乳的新生儿喂了糖水，然后在纸上写道：“那个表情显然很放松。满意的笑容。饭后，他仍然舔着嘴唇吸吮。”他又用苦水喂新生儿，新生儿吐了……

有一种假设认为，在心理反应方面，婴儿吃糖可以缓解情绪；成年人吃糖可以缓解疼痛，克服疲劳，忍受饥饿。

后来的研究发现，人类爱吃糖，其实是因为人类对糖上瘾了。

虽然糖可以用作提供能量的营养素，但糖也是一种化学物质，可以刺激大脑分泌神经递质多巴胺，从而产生愉悦感。大脑的奖赏网络主要由分泌多巴胺的神经组成。的。

就像多吃药会降低药效一样，糖吃多了，大脑自然分泌的多巴胺就会减少。因此，我们必须吃更多的糖。

也可能是因为奶茶中的咖啡因含量太高了。

摄入过多对身体不好

根据世界卫生组织的标准，建议健康成人每剂咖啡因摄入量少于 200 毫克，全天摄入量少于 400 毫克。

研究表明，一大杯网红奶茶的平均咖啡因含量为107mg，有的奶茶一杯甚至超过200mg。对于大多数人来说，少量的咖啡因可以暂时驱走睡意，恢复精力。临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。

但是，长期大量摄入会引起神经紧张，而对于焦虑症患者来说，咖啡因会引起手心出汗、心悸、耳鸣等症状，给身体带来严重的危害。另外，如果孕妇每天摄入的咖啡因超过200毫克，流产率就会翻倍。因此，一般建议孕妇尽量少喝奶茶。

咖啡因和糖都会让人上瘾。一整天不喝奶茶为什么会焦躁打哈欠？可能是因为你的身体和大脑已经习惯了添加奶茶引起的肾上腺素和多巴胺的分泌。

说白了，喝奶茶就相当于另一种抽烟，不一定比抽烟危害小。

那么如何戒掉“奶茶瘾”呢？

很多人之所以不能放弃“奶茶”，是因为奶茶可以缓解压力，给他们带来快乐。所以，要想戒掉“奶茶瘾”，首先要多做一些愉快的事情，帮助身体分泌多巴胺。同时，要正确面对工作压力，遇到问题时选择更积极、更健康的解决方案，比如增加运动量、与人交流、写生活笔记等。

作为我们生活中的“甜蜜”，奶茶中和了生活中的其他味道。所以，适当喝奶茶是没有害处的，但不能靠“奶茶”来解决生活压力。毕竟，我们遇到的困难不是喝一杯奶茶就能解决的。

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