哪种茶喝起来缓解咽炎,——多种妙方茶饮治疗咽炎更舒心

现在很多人都或轻或重的患有慢性咽炎，主要是因为现在空气的质量太差，很多人又喜欢熬夜，烧烤等口味重的刺激食物，慢慢的就会患上慢性咽炎。

咽炎或者慢性咽炎，容易反复发作，吃药往往都没什么效果，这个需要调理。

以下两种蜂蜜茶饮，可以供给朋友们使用，防止病情复发，提高人体抵抗力：

蜂蜜苦丁茶治咽炎

用5克苦丁茶冲泡后加入30克蜂蜜拌匀饮用，每日3次作用，同样有利于治疗咽炎的作用。

蜂蜜绿茶治咽炎

蜂蜜制作茶饮，经常饮用对咽炎和慢性咽炎很有益处。蜂蜜绿茶是常用的缓解咽炎的茶饮，将5克绿茶用沸水冲泡后，晾至60℃后加入30克左右蜂蜜搅拌均匀后，含于口中咽下。蜂蜜绿茶每日饮用1-2次。

还有一些别的妙方茶，希望也能帮助到你：

1、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

2、大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

3、桑菊杏仁茶

桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

4、二绿女贞茶

绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

5、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

6、双根大海茶

板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

7、橄揽海蜜茶

橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

慢性咽炎患者喝什么茶好呢

慢性咽炎的可以喝罗汉果茶，因为罗汉果泡水喝来帮助患者利咽开音，特别是对于一些经常需要说话的人，容易咽喉肿痛、声音嘶哑，还有就是慢性咽炎的患者，用罗汉果泡水喝能够有效的防止嗓子哑。做法是罗汉果一个，罗汉果切片加水煎约二十分钟，待凉平服，可宣肺、化痰、利咽喉，适合声音嘶哑、慢性咽炎的一些患者。

还可以喝胖大海，胖大海也是有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海喝水能够快速有效的缓解嗓子痛、嗓子哑，还有就是慢性咽炎的一些症状和不适感。做法是就是将胖大海洗净后放入碗内，冲开水可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

还可以喝冰糖梨水，冰糖梨水就有很好的润喉、清肺、消痰、降火的一些作用，对于嗓子哑或者是一些慢性咽炎患者，能够帮助快速恢复，而且平时多喝也是能够非常好地保护嗓子，做法就是将雪梨洗净后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。

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