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阿胶葱蜜茶组成
阿胶 : 10克
葱白 : 4根
蜂蜜 : 15克
阿胶葱蜜茶的功效与作用
补血养血，润肠通便。适用于便秘等。
阿胶葱蜜茶制法
①将葱白洗净切断，用适量水，放入葱白段煮开后捞出；②加入阿胶，蜂蜜炖化即成。
阿胶葱蜜茶
代茶饮用。
阿胶葱蜜茶禁忌
脾胃虚弱，不思饮食，或纳食不消以及呕吐泄泻者忌服。
柠檬蜜茶的做法
大家都比较喜欢喝饮料，现在市面上的饮料种类也很多，但是外面所卖的饮料里面的添加剂会非常多，制作的原材料也不一定就好，所以想要喝饮料的人可以自己在家里面做，柠檬蜜茶就是一款非常好喝的饮料种类，柠檬蜜茶做起来也非常简单，里面含有的营养物质还是非常多的，下面和看一下柠檬蜜茶的做法有哪些。
柠檬蜜茶的做法
制作柠檬蜜茶需要准备的材料有蜂蜜，柠檬，少许盐，先把柠檬用水清洗后加入适量的盐，反复的进行揉搓，这样可以把表面的污垢有效的去除，然后再放到水里面清洗一下，放到冰箱中冷冻两个小时，这样柠檬切起来会更加完整，柠檬汁不会弄的到处都是，再准备一个玻璃容器，里面的水分一定要擦干，把柠檬片放进去，再加入适量的蜂蜜，把柠檬片给盖住，再把玻璃容器的密封盖子盖起来，放到冰箱里面冷藏保存，第二天就可以喝了，如果保存一个礼拜以后再喝，味道可以变得更好，直接用一些水进行冲泡就可以了。
柠檬蜜茶的功效与作用
柠檬蜜茶可以达到很好的缓解身体疲劳的症状，能够起到很好的化痰止咳效果，而且又可以促进消化，让牙齿变得更加白，柠檬蜂蜜冲泡以后喝还可以达到降低血脂，清除内热，解除毒素以及预防辐射作用。
柠檬蜜茶里面含有非常丰富的维生素c，维生素b2，维生素b1，而且还含有很多柠檬酸，有机酸，抵抗氧化的能力是比较强的，可以让皮肤新陈代谢的速度变快，能够延缓身体衰老，所以适当的喝一些柠檬蜜茶，能够让皮肤状态变得更好。
柠檬蜜茶还可以达到杀菌作用，身体里面堆积的一些废物能够有效的排出，这样新陈代谢的速度能够得到改善，如果因为消化不好而在身体里面堆积了很多毒素，就可以适当的喝一些柠檬蜜茶。
柠檬蜜茶还可以达到滋润皮肤效果，能够让皮肤变得更加光滑细腻有弹性，也可以让组织再生能力提高，让睡眠质量变得更好，还可以很好的保护肝脏，女性适当的喝一些就非常适合。
柠檬蜜茶能减肥吗
柠檬蜜茶可以达到一定减肥作用，适当的喝一些还可以促进睡眠，美容养颜，只需要准备一些白兰地，蜂蜜以及柠檬，把柠檬榨成汁以后过滤，然后把柠檬汁和白兰地酒混合在一起，适当的添加一些蜂蜜，搅拌均匀以后就可以喝了，能够让睡眠质量变得更好，也可以达到一定的减肥作用。
喝柠檬蜜茶的好处
帮助消化，喝柠檬蜜茶能够让肝脏产生更多的胆汁，这样消化系统功能就能变得更好，毒素能够更快的排出。柠檬蜜茶也可以让小肠粘液变得比较多，这样毒素就能更快的排出。
缓解便秘，适当的喝一些柠檬蜜茶也可以解决便秘问题，比起一些药物来说更加安全，柠檬蜜茶再经过肠道以后，就容易让肠道粘液分泌变得更多，和干燥的大便搭配结合在一起，就能让大便变得湿润，排出的速度就能更快。
净化淋巴系统，淋巴系统和血液循环是不一样的，淋巴也能够对各个液体进行分配，也可以调节身体水分，如果身体里面的水分不充足，那么淋巴液也会变少，身体会出现没有力气，疲劳感觉，情绪方面也会受到很大的影响。
补充身体能量，喝一些柠檬蜜茶也可以提供身体所需要的能量，补充身体所需要的水分，还可以让大脑获取更加充足的营养。柠檬绿茶里面所含有的柠檬酸可以调节脾胃功能，让身体变得更加放松。
柠檬蜜茶的宜禁人群
柠檬蜜茶里面含有一些糖分以及果酸，如果胃酸本身就比较多的人最好不要喝，胃寒，伤风感冒，胃病患者最好也不要喝柠檬蜜茶，在月经期间不要喝冷的柠檬茶，会让拉肚子的症状出现，糖尿病患者也是不适合的。
孕妇可以喝柠檬蜜茶吗
孕妇是可以喝柠檬蜜茶的，适当的喝一些就能够预防便秘问题出现，还可以提高食欲止呕，美容养颜的作用又非常不错，而且还可以让口腔变得更加健康，预防妊娠高血压，促进胎儿发育，所以孕妇喝柠檬蜜茶的好处还是非常多的。
喝柠檬蜜茶的注意事项
想要喝柠檬蜜茶，那么冲泡的水温应该控制在四十度左右，温度太高就会对氨基酸结构造成破坏，每一天的饮用量也不宜太高，做完柠檬蜜茶后应该及时喝掉，不要喝太凉的，否则就会对肠胃造成刺激，喝柠檬蜜茶还应该注意，有胃寒问题有痰多问题的人最好不要喝柠檬蜜茶，有咳嗽发烧问题，伤风感冒问题的人，最好也不要喝柠檬蜜茶，会让不舒服的问题变得严重。
上面给大家介绍的就是柠檬蜜茶的做法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，柠檬蜜茶可以起到的养生功效作用非常多，可以让身体变得比较健康，但是需要根据自身的身体情况来选择适合的使用方法，喝得不正确或者身体体质不允许的人就不要喝，避免对身体健康造成危害，制作柠檬蜜茶的方法非常简单，大家就可以自己在家里面尝试做一下。
盆腔积液喝什么好得快 茶、汤、粥都有，这些食疗方不可错过！
1 盆腔积液喝什么好得快：茶类
1.野菊地丁茶
做法：野菊花、紫花地丁各60克。捣烂绞汁，分2次服。
功效：具有清热解毒的功效，适用于急性盆腔炎。
2.败酱紫草茶
做法：败酱草45克，紫草根15克。将2味洗净一起放入锅中，加水先泡10分钟左右，再大火煮沸，小火慢煎，加红糖服用。每日2次，连服1周为1个疗程。
功效：具有清热解毒利湿的功效，适用于湿热壅盛型急性盆腔炎、盆腔积液。症见下腹疼痛，白带黄多或带血。
3.银花冬瓜仁蜜茶
做法：冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。先煎金银花，去渣取汁，佣药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。
功效：具有清热解毒的功效，适用于盆腔炎、盆腔积液，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发热，自汗，带下色黄量多，舌红苔黄。
4.金银花蒲公英茶
做法：凄菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克(切片)。上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。
功效：具有清热解毒的功效，适用于慢性盆腔炎引起的盆腔积液。
5.山楂佛手茶
做法：山楂30克，佛手15克，苦葜菜60克。水煎服。每日1剂，2次分服，连服7---8日。
功效：清热解毒，理气破瘀。适用于湿热型盆腔炎、盆腔积液。
2 盆腔积液喝什么好得快：汤类
1.马齿苋蛋清汤
做法：鲜马齿苋100克，鸡蛋清2只。将马齿苋洗净切碎，捣烂取汁，加入鸡蛋清调匀，蒸熟后1次服下，每日1----2剂。
功效：清热解毒，利湿止带。适用于湿热型盆腔炎、盆腔积液。
2.淡菜韭菜汤
做法：淡菜60克，韭菜120克，调料适量。按常法煮沸汤食用，每日1剂。
功效：温阳补肾，益精止带。适用于肾阳虚型盆腔炎，症见清冷，量多，质稀薄，终日淋沥不断，腰酸如折，小腹冷感，小便频数清长，大便溏薄等。
3.枸杞当归瘦肉汤
做法：枸杞子20克，当归20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。
功效：补肾虚、活血止痛，缓解痛经，增强人体免疫力。
3 盆腔积液喝什么好得快：粥类
1.山药莲子薏米粥
做法：山药、莲子、薏苡仁各30克。按常法煮粥服食，每日1 剂。
功效：补脾益肾，除湿止带。适用于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液。
2.地黄粥
做法：熟地黄30g，粳米50g，陈皮少许。将地黄切片，加水煎取浓汁，兑入煮熟的粳米，加入陈皮末，再煮二三分钟，每日1剂，连续服用10日为一个疗程。
功效：此食疗可以滋肾养肝，补血益精，适用于肾阴虚型盆腔炎引起的盆腔积液。
3.腐皮白果粥
做法：豆腐皮90g，白果仁9g，大米60g。按常法煮粥服用，每日1剂。
功效：此食疗可以清热解毒，利湿止带，对于湿热型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的作用。
4 盆腔积液不宜吃什么
1.油腻食物
盆腔积液患者不宜吃油腻食物，因为油腻的食物不仅会加重消化系统的负担，同时也可能会使得人体肠胃产生不适，可能会导致身体营养吸收受阻，同时对于盆腔炎患者需要的营养也有可能会不足，令身体素质变得更差，疾病恢复也更加难。
举例：肥肉、扣肉、五花肉、炸鸡、薯条等。
2.生冷食物
盆腔积液症状较严重时，患者会有腰腹酸痛、月经不调的症状，这时候是要少吃生冷食物的，以免因为生冷食物导致体内淤血加重，造成腹痛以及月经不调等问题更加严重。
举例：冰激凌、冷饮、冰镇西瓜等等。
3.热性食物
盆腔积液患者在饮食上要多吃具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛功效的食物，一些热性食物、凝血性和含激素成分是要少吃的，以免引起上火，不利于炎症的恢复。
举例：桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆、狗肉等等。
4.发物
我们都知道，体内有炎症的时候是不能吃发物的，会令炎症更加严重，因此盆腔积液的患者还要少吃发物。
举例：羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。
5.辛辣刺激食物
盆腔积液患者还要少吃辛辣刺激的食物，这类食物不利于肠胃，也不利于疾病的恢复，基本上患病后都不宜吃这类食物。
举例：辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒、烟草等。
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