拔罐穴位:肾俞穴,阴陵泉穴,三阴交穴,
关键词: 拔罐治病不用愁
前列腺炎是现在社会上成年男性常见病之一,是由多种原因引起的前列腺的炎症。中医认为,前列腺炎多因肾元亏损、脾气虚陷,不能固摄精微,或因湿热下注、扰动精宝、迫精外溢所致。拔取以下穴位有助于缓解前列腺炎。
用具:火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球
包含穴位:
1、【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
2、【阴陵泉】位于小腿胫骨内侧后下方的凹陷处。
3、【三阴交】位于小腿内侧,足内踝尖上3寸处。
疗法:
1、取俯卧位,找到肾俞穴,用热毛巾清洁肾俞穴区。
2、右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出,将火罐拔在肾俞穴上,留罐15分钟。
3、取仰卧位,找到同侧阴陵泉穴、三阴交穴,用热毛巾清洁该穴区。
4、用拔罐器将气罐拔在阴陵泉穴、三阴交穴上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。
小贴士:
1、养成良好的生活习惯。生活中,保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
2、饮食上,需要避免进食辛辣食物,多食谷类与蔬菜类食物,尽量避免咖啡因、烟酒刺激
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