大道家园传统文化

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1. “化打合一”的理论和实践-吴文翰 [20%]

...化打合一”就是走化河粘随太极拳从其战术出发,讲究“后发先至,先化后发”,其最高的境界是“化打结合、化打合一”。用现代的术语来说,这种战术思想就是攻防结合。这种战术思想,在明朝俞大猷、戚继光以及清朝左宗...

栏目:运动健身 作者:众妙之门

2. 太极拳放松八大好处 [18%]

...为太极拳是一项技击性很强的运动项目。它的技击要求是后发先至。也就是说在对方出击后,借

栏目:运动健身 作者:众妙之门

3. 内家拳与外家拳的技击之道 [17%]

在技击原则上,意拳主张后发先至,抢占中门。拳谱说:“视人如蒿草,打人如走路。”“练拳时无人似有人,交手时有人似无人”。在交手时,则要求“遇敌犹如火烧身,硬打硬进无遮拦”,“拳打三节不见形,如见形影不为...

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4. 秘传松溪八卦手技击术(上):避实击虚,击敌要害,使敌防不胜防 [14%]

松溪八卦是一种以静制动后发先至的内家秘传技击术。其特点在于避实击虚,乘势借力,后人发而先人至。著名内家拳传人陈晓东先生讲:“俗乎拳技常有‘扁卦’之名,扁者,乃仄侧之形也;卦者,包罗万象也,如能八卦方能...

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