大道家园传统文化

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1. 大便秘结止咳平喘常可吃苜蓿 [27%]

大便秘结止咳平喘常可吃苜蓿苜蓿也叫作金花菜、草头,每餐食用50~80克可以帮助人们缓解便秘、止咳平喘。苜蓿是我国的一种古老的蔬菜,可供食用的是为豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶,苜蓿的营养价值很高。苜蓿是我国民间的...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动