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有关乌梅的食疗方详细介绍乌梅是很多人都非常喜欢的一种食材，乌梅不仅口感非常好，而且营养很全面，对于身体健康是非常有益的，那么乌梅的食疗方有哪些呢？你知道吗？很多朋友虽然经常会出霉，但是对于乌梅的食疗方...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
健脾止泻汤的食疗乌梅粥：配方：乌梅15～2o克，粳米1o0克，冰糖适量。制法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。 功效：泻肝补脾，涩肠止泻。用法：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师