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...做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多。 二、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有一次，我的室友接到了一个非常重要的项目，需要在短时间内完成。为了赶进度，他不得不连续熬夜几天。那段时间，他每天晚上都工作到很晚，几乎每天都要到凌晨两三点才睡觉。他觉得自己还年轻，熬夜没什么大不了的...
栏目:中医健康 作者:网络
对于感情，有些人刚开始轰轰烈烈，但经不起时间的磨合，冲突多了，自然走不到最后。可也有些人的感情细水长流，可能刚开始并没有表现的很热烈，但相处的时间越长，爱得就越深。在十二星座，下面这几个星座就属于后者...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
...养价值也是非常高，而且做法也是相对于比较容易，就是时间有点长，但是它的美味可以经受得住时间的考验，所以很多人都非常爱吃，豆笋的营养价
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都十分喜欢吃大枣，其中有不少人还格外在意吃打大枣的时间，那么大枣什么时候吃最好？吃大枣的最佳时间是什么时候？大枣什
栏目:健康生活 作者:佚名
...奶的好处牛奶的功效和作用睡前多久喝牛奶喝牛奶的最佳时间睡前喝牛奶会长胖吗哪些人不应该睡前喝牛奶睡前喝牛奶的注意事项牛奶是我们大多数家庭中经常喝的一种营养又健康的饮料，但可能还有很多人对于牛奶的功效和作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...赖型人格，坚信“会撒娇，好办事”。双鱼女没有明确的时间管理和分配意识，在职场中习惯于拖延工作，重大的决定也往往依赖于别人——这是她们怯懦、时间观念淡薄的天性使然。但好在双鱼女很擅长撒娇，再加上和蔼可亲...
栏目:十二星座 作者:大话生肖
...种命运，懂得爱和照顾孩子的人。丙辰日柱的女命大部分时间都会留在家里或者直接自由职业，和孩子的时间点总是比较好。丙辰
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
每个人都希望自己的寿命能长一些，陪伴家人的时间也能多一些，不过寿命这个东西是说不准的，有的人很长命，而有的人则在人世间待了很短的一段时间，据了解，长寿的人是有一些特征在身上的，可以通过一些共同的特征来...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
不同时间出生的人的命理不同，这个主要是和生辰八字有关，所以及时了解自己的出生时间，对于一个人的运势都有很大的帮助。下文我们就来看看农历十月初十出生的女人命运如何，有兴趣的朋友千万不要错过了。 农历十月...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂