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...值龙眼甜烧白的营养价值五花肉的营养价值猪肉含有优质蛋白质及所人体所需要的全部必需氨基酸，同时，含有丰富的多种维生素和矿物质，B族维生素和铁含量丰富，特别是精瘦肉，是B族维生素的主要来源。猪肉中含有丰富的B...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...果比较好第一、孕妈妈可以多吃开心果开心果含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，对于怀孕6个月的准妈妈来说，适量吃些有润肠通便的功效，能有效预防妊娠便秘。第二、孕妈妈可以多吃杏仁杏仁对于准妈妈来说有...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、碧根果的营养价值很高，富含蛋白质，维生素C、b1、b2、e，亚油酸，钙、锌、铁等30多种营养元素，据科学测定，每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值，孕妇常吃对胎儿营养的补给有一定好处。2、碧根果...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...子、猕猴桃柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...回事？1、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐+小葱）豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而
栏目:饮食营养 作者:佚名
...编来为大家介绍十三种可以延缓衰老的食物。1、豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源■所有的豆类都是超级食物
栏目:女性 作者:祝由网
1、多吃蛋白质丰富的食物心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，适当补充身体营养。2、多食稀食早、晚餐时喝...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...常见的鱼类，其营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素。鲶鱼特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效，而且容易消化，特别适合...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能持久地提供能量，是最好的选择。当然，你还需要摄入蛋白质来保持血
栏目:健康生活 作者:佚名
...血：章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、
栏目:男性 作者:小爱