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...用推、摩、搓、扌衮等疏通气血，解除痉挛的轻手法，以避免加重损伤，并可选用委中等穴位进行点穴治疗。恢复期按摩效果较好，可缓解肌肉痉挛，改善血液循环，防止组织粘连。 针灸疗法：体针可选用肾俞、承山
栏目:健康生活 作者:佚名
...，只要大家在平时加强预防腰椎间盘突出的原因，就可以避免它的危害。腰椎间盘突出的原因第一、外力的作用，长期反复的外力造成的轻微损害日积月累地作用于腰椎间盘加重了退变的程度。这也是腰椎间盘突出的原因之一。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。这时的感觉就像想打喷嚏又打不出，忒难受。所以为了避免那种情况，还是来了解一下评价茶的香气的专业术语吧。1、鲜嫩、嫩香新鲜悦鼻
栏目:茶常识 作者:品茶
...。匙能分茶亦能闻香，在茶席上饶有情趣。在选茶时，应避免外形细碎、不耐久浸的茶类
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...带来一些副作用。比如神经衰弱的患者，在夜间失眠，以避免饮茶是合适的。神经衰弱者白天往往萎靡不振，打不起精神，到了夜晚，又常常睡不着觉。这些人试图用喝茶来调节，这些人可以早餐后喝上
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...时就算知道了，是对花粉或尘土或猫狗毛等过敏，谁又能避免呢？即使服用抗过
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
...泡水喝的期间，患者一定要注意休息，千万不能够熬夜，避免损伤身体。2、饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物
栏目:健康生活 作者:祝由网
...禁忌及注意事项薄荷叶食用禁忌：1、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。2、薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。3、阴虚发热、血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。一般情况下，身体健康的人群
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味
栏目:健康生活 作者:健康管理师