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...；另外，枸杞能显著增加肌糖原、肝糖元的储备量，从而提高身体活力、抵抗疲劳。长期喝枸杞水有什
栏目:功效 作者:品茶
...且具有丰富的营养物质，它的特点是可以滋阴润燥，对于提高体质是有好处的。金银花可以泡茶喝，对于去火气有好处。很适合秋季饮用哦。当然不是人人都适合的哦，来看看这些禁忌的人群吧。1、脾胃
栏目:中药常识 作者:祝由师
...物质很全面，而且适合的人群也是比较多的呢，它可以有提高体质的作用，同时也可以预防疾病，你知道雪蛤油是什么吗，有哪些营养的功效和作用呢，来看看这些具体的介绍吧。功效：据《中华人民共和国药典》2000年版一部...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...在很多年以前，只有有钱人才能吃鲍鱼，而现在生活水平提高了，人人都可以吃鲍鱼，鲍鱼的做法有很多，接下来小编将为大家介绍有关于鲍鱼的美味特色做法，希望能给各位朋友们提供一些参考。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...丰富蛋白质的作用，肉质鲜美，而且保健效果很多。可以提高人体免疫力，还能补气血，来看看黄鳝的营养价值以及保健的功效介绍。黄鳝又叫鳝鱼，其肉质嫩
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...胆固醇和脂肪比较少，所以可以放心食用，同时也可以有提高体质的作用。吃牡蛎的好处有很多，有哪些保健效果?来看看它有怎样的营养价值和保健功效。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
香煎沙丁鱼的做法现在随着人们生活水平的提高，大家越来越喜欢吃一些营养价值比较高的食物，尤其是近些年来捕鱼行业发展迅速，而且沙丁鱼作为一种产量高，繁殖快的鱼类食物，有非常高的食疗价值，还有医疗价值，沙丁...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...女性朋友的喜爱，因为哈密瓜可以帮助女性朋友达到一个提高防晒的能力，并且美容养颜的效果，但是我们知道哈密瓜是一种含糖分非常高的水果，那么吃哈密瓜会不会发胖
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，它的营养物质有维生素，矿物质，还有微量元素。对于提高体质有好处的呢。吃开心果的好处你知道吗，来看看它的一些保健功效吧。美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...榴莲是个好东西，对于男性来说有滋阴壮阳的作用，还能提高免疫力，对女性来说可以治疗痛经，来看看它的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚