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中成药的使用方法包含许多方面的内容，对疗效也有直接的影响，使用得当，可以达到预期的治疗目的，反之不但会减弱药物的疗效，有时还会造成不良的后果。中成药的使用方法多为内服、外用、注射等。1．内服直接服用：...
栏目:中药常识 作者:佚名
...名主持人，李咏主持了很多备受欢迎的节目，更是陪伴了许多人的童年生活。即使在美国经历17个月的抗癌治疗，也依然没能留住年轻的生命。癌症已经带走了很多人
栏目:健康生活 作者:佚名
薄荷叶是生活中常见一种食材，许多人会用来泡水喝，能使人感到神清气爽，并且在医学界是有名的药物。而薄荷叶所具有的功效不仅仅起到保健作用，还可以达到治疗疾病的目的。想要将薄荷叶的功效发挥出来，就要学会各种...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了经络、穴位，以达祛除外邪，治愈感冒之目的。火罐有许多品种，如水罐、陶罐等。盛产竹子的地方多采用竹罐，现代多采用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐头瓶、酒杯等均可临时
栏目:健康生活 作者:佚名
...也许很多人会说，不就是走走路吗？其实不然，散步也有许多“学问”，特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步更是有“讲究”。专家说，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。随着年纪增...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
由于白天一整天都要上班，现在有许多人都会选择在晚上做一些有氧型运动，散步就是最常见的一种。主要是散步不受时间和空间等因素的制约，比较随意，因此就比较受欢迎。不过可能大部分人都不清楚具体是有什么好处？1...
栏目:运动健身 作者:佚名
许多人利用长假的机会，通宵达旦地打麻将。这种反常的生活方式，会扰乱人体生物钟，影响各系统、器官的正常生理功能，直接或间接地诱发心血管系统、消化系统、泌尿系统疾病。长时间打麻将的危害（1）腰肌劳损：打麻...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...季儿童容易发烧，家长决不可掉以轻心。由于天气很热，许多儿童常常是满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的。只要孩子不想吃饭，懒得动弹，就要怀疑是否发烧，用体温计测一测，一旦发烧就应引起注意，及时查找原...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...作舒展筋骨整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。办公一族每天可以用3-5分钟时间，头往左转，看左肩；往右转，看右肩，然后做做“眼球保健操”，闭上眼睛，眼球从左转到右边九圈，再...
栏目:运动健身 作者:佚名
...运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重“适度”二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所谓权威指导下进行锻炼，养成了一种所谓“好习惯”式的运
栏目:运动健身 作者:佚名