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韭菜一般人群皆可食用。体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、痔疮及肠道癌症患者宜多食。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜中所含大量的维生素A原可维持视紫质的正常功能。需要注意的是阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...多发病，增强体质，延年益寿，有十分重要的作用。但若食用不当也会事与愿违，反而对机体造成不良影响。因此，老年人食用滋补性食物应掌握以下几条原则。(1)适应个人特点由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及个人
栏目:中医健康 作者:中医世家
脾虚一般能吃西瓜，但不建议过多食用。脾虚指由脾气虚损导致的脾脏生理功能失常，多与饮食因素，如过多食用寒凉、辛辣、油腻类食物，影响脾脏、损伤脾阳有关，所以对于脾虚患者而言，日常饮食上要多加注意。而西瓜性...
栏目:健康综合 作者:大道家园
...每年的果实产量是非常高的，它比较耐于储藏，多在冬季食用。酸梨含有很多的蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素，我们在生活中多食用一些酸梨可以帮助我们补充一些身日所需的营养物质，在农村很多朋友都喜欢将酸梨制...
栏目:饮食营养 作者:佚名
吃大枣的禁忌!禁忌一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。禁忌二、不可过量多食令人寒热，凡羸瘦...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕妇是可以食用羊肉，因为羊肉的本身含有比较高的营养价值和食疗功效，具有补气养血、抗寒强身的作用。而在冬天食用羊肉，对于体虚的人而言属于滋补品，例如老人和孕妇。而且羊肉里面含有多种维生素和微量元素，可以...
栏目:女性 作者:祝由网
...水果。月经期间的体质比较特殊，所以女性需要注意避免食用生冷、寒凉，以及辛辣刺激性食物，防止影响月经。在此期间一般可以吃温性水果，例如香蕉、苹果、火龙果等，这些水果当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等...
栏目:女性 作者:吃出健康
...起到减肥瘦身、美容养颜等作用，因此有很多人非常喜爱食用黄瓜。黄瓜的好处虽然多，但也有一些人不能食用，那么黄瓜什么人不能吃呢?黄瓜什么人不能吃1、黄瓜不适合脾胃虚寒的患者食用黄
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...等易产气食物，以避免胀气不适。2.术后1～2周后，方可食用黄耆、人蔘等补气、补血食材。如有发烧或伤口发炎情况则不宜食用。3.伤口未完全修复前，不可食用葱、姜、蒜、香菇
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖适量调匀，可食用。每天食用1次，10天为1个疗法。此粥能清热解毒，活血通络，袪风利湿。（2）当归羊肉汤将菟丝子15克用
栏目:饮食营养 作者:佚名