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...健，下面为大家分享冬季多喝姜茶的好处，让你喝着也能提高免疫
栏目:健康生活 作者:享受健康
...活动能使关节、韧带、肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害的发生。合理安排锻炼计划锻炼者要根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等。有慢性病的人...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...，让正式运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番。以提高局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括：心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等）能逐渐适应即将面临较激烈的
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...锻炼效果不仅体现在体能的增强上。10分钟的适度训练能提高人的
栏目:运动健身 作者:佚名
...滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉的功效：1、治疗老年性黄斑：
栏目:健康生活 作者:佚名
...此颈部和上背部更容易受伤。可以通过练瑜伽或普拉提来提高这些
栏目:运动健身 作者:佚名
增加阴道酸度，提高阴道抵抗力。妇女绝经后约有30%的人会发生老年性阴道炎。其原因是，女性绝经后体内性激素水平显著降低，引起阴道内pH值上升，阴道粘膜萎缩变薄，皱襞消失；且阴道内的弹性组织减少，使阴道口豁开，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...成重度弱视。为了克服视力障碍，患者常紧缩额肌，借以提高上睑缘的位置，结果额皮横皱，额纹加深，眉毛高竖。双侧下
栏目:健康生活 作者:佚名
...替代品来缓解眼和口腔干燥症状，以及预防和控制感染，提高病人生活质量。１、眼睛护理：使
栏目:健康生活 作者:祝由网
...今年是第32个世界艾滋病日。设立世界艾滋病日的目的是提高公众对艾滋病危害性的认识。在这一天，世界卫生组织和各国卫生
栏目:历史探究 作者:人生百味