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我们冬季养生，一定要注意把握几个常识，冬季天气非常干燥寒冷，所以，在冬季进补的时候，要注意补水生津、补血活水，还要养胃、御寒。把握好这几个小常识，我们再选择适合自己的冬季滋补食物，不管是药膳还是食物，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...而言是比较温暖的了吧，但是在春季的时候气候还是比较干燥的了，这对于我们的身体健康影响是比较大的了吧，那么我们在这时候应该如何保护自己的皮肤呢，下面就让我们看看吃什么能保护皮肤吧。苹果苹果中含有充足的水...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
女性春季酸奶醋豆类一个不能少春季是一个干燥的季节，而且多风，所以在欣赏美好事物的同时也要做到让自己保持健康，多喝水，多注意补充微量元素，特别是女性，应该多吃一些豆制品，奶制品，让自己变得更加的美丽，那...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
现在已经到了秋季，这时候是比较干燥的了，因此我们在这时候就要注意养生了，不过大家知道么，在秋季养生的时候也是要分为早中晚三个阶段的哦，养生也是要跟随气候来变化的哦，下面就我们一起看看应该如何养生吧。初...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...是不是觉得很惊讶呢，因为春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风，一定要注意好皮肤的保养，特别是春天注意防晒，春季的防晒你做好了吗?紫外线很容易促使雀斑的生成
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...都变黑了，刚到秋天就要晒太阳，真的好吗?秋天是一个干燥的季节，人们更应该多补充太阳光的温暖，不仅可以杀灭细菌，而且还可以预防很多疾病呢，这点大家一定不知道吧，下面小编就给大家讲
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...怎么喝好决明子是一种中药名，是植物决明或者小决明的干燥的种子，决明子有很好的明目作用，能够治疗便秘、高血脂、高血压等疾病，决明子可以直接泡水喝，还可以和其他茶搭配，功效更多，那么决明子泡茶怎么喝好？决...
栏目:健康生活 作者:佚名
...虚体质如何调理的呢。阴虚体质会出现咳嗽啊或者是皮肤干燥等等的一些问题，还会出现肺热的情况，下面的这些滋阴药膳是不
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...觉到皮肤带来的压力，比如说油性皮肤，或者是皮肤比较干燥的话都会带来很大的困扰，如果是因为紫外线晒伤的话，可以选择一些具有修复作用的面膜来调理皮肤，可以有让肌肤补水的作用，还可以促进皮肤组织恢复，来看看...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
嘴唇上火长泡怎么办春夏季气候干燥，容易上火，嘴唇上起泡也是上火的表现之一。上火一般跟我们日常饮食习惯和作息习惯有关。经常熬夜或吃生冷刺激性食物，都会导致上火，嘴唇容易起水泡。那嘴唇上长泡怎么办？嘴唇上...
栏目:健康生活 作者:佚名