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...有什么伤害的，经常吃杏子的话对于自己的身体来说也是会有很大的好处，有润肺定喘，生津止渴等功效。2、如果孕妇在怀孕的时候不小心感冒的
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...吃掉。每天早晚各吃一次，这个方子只要连续吃几天后就会有不错的效果的。食疗方2：如果你是因为感冒而引起的咳嗽，那么不如试试这个方子。去市场买回来一些
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...谨慎做伸展运动肥胖的人的腰椎长时间被“脂肪”包围，会有一定的惰
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
“处暑”期间，天气由热转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，被称为“秋乏”。中医认为秋主燥，耗气伤阴，气虚导致四肢无力，神疲懒言，所以容易感到疲乏。处暑节气来临，饮食方面要尤为注意，下面4个误区可千万别犯。...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
每个人都会有老去的一天，可是我们都渴望拥有娇嫩不老的容颜，对于女性来讲，想对抗衰老，改善自己的身体可以吃些养生食物。下面是为大家整理的女人养生美容食物，希望对大家有用！女人养颜抗衰老最佳的食物1、洋葱...
栏目:女性 作者:佚名
由于体质原因，女人都会有血虚血亏、甚至是气血不足的问题，这不仅影响MM们的气色，还会引起头晕，失眠，月经不调、衰老等问题。对于女人来说，补气血跟美容都是一辈子要做的事情，但补血需有方，不少人却陷入补血陷...
栏目:女性 作者:祝由网
...床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。午睡有什么好处消除疲劳，恢复精力。上午，人的精力总是比较旺盛的，这是因为
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...足影响怀孕吗肾气不足对女性朋友的危害是很大的，比如会有更年期提早到来、怕冷、变胖以及失眠、烦躁、注意力无法集中等症状，那么正在备孕的女性朋友还有什么其他伤害呢？肾气不足对怀孕肯定有一定的影响，肾阳虚还...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...都会经历睡眠，睡眠是每个人一生的课题，现代很多人都会有睡眠不充足或者经常熬夜的问题，如果正在看文章的你真的也有这些问题，那么你就要注意了，因为你会因为这些习惯失去充足睡眠会给身体带来的好处。充足的睡眠...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你...
栏目:健康生活 作者:健康管理师