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...力和不规律的生活习惯让很多女性变得肥胖，身材走样。特别是很多白领们，长时间的久坐导致局部赘肉非常严重。但由于时间的限制，她们又不能去健身房来瘦身。因此很多人开始青
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶沏三遍，茶汁已尽。比较讲究的好茶者，绿茶沏两遍；特别讲究者绿茶只沏一遍，是狭义上的品茶。绿茶沏三遍
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...随时保持在预备的状态中。而慢跑，慢跑适合所有的人，特别是女性以及老年人，女性慢跑的好处在于减肥修身，而老年人经常慢跑除了能够减肥的同时还能预防各种慢性病。那么慢跑要注意哪些？慢跑也是需要注意技
栏目:运动健身 作者:佚名
...，就是典型的结核体型：脖子长、身材瘦长，豆芽身材，特别易得结核病。3。长期服用辛辣刺激的食物，也会加重
栏目:健康生活 作者:祝由网
...僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加
栏目:健康生活 作者:祝由网
...配生菜色拉。茎叶是很好的蔬菜。叶片剁碎加入料理中，特别适用于油腻的鱼类菜肴。2、小茴香的种子则被当做香料，也可泡成香草茶，可助消化。一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...诊断方法起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。如厕时——看大便清晨方便后，可以观察一下大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...节筋脉则局部肿痛。通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的
栏目:健康生活 作者:祝由网
感冒发烧流鼻涕都是很烦人的事情，特别还要塞鼻，搞得呼吸不畅晕晕乎乎。这大概是每个人感冒的时候最怕的事情了。这个时候，其实一点点薄荷就能够让你“豁然开朗”。薄荷入口带来丝丝凉意，因此常被用于制作口香糖和...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...出血。此为产科常见的严重并发症，为产科危症之一，应特别重视。主要原因为宫缩无力，临床表现为产道出血急而量多，或持续小量出血，重者可发生休克。同时可伴有头晕乏力、嗜睡、食欲不振、腹泻、浮
栏目:健康生活 作者:佚名