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...果。苹果里还有黄酮类化合物，也有助于预防肺癌。经常食用含黄酮化合物的食物、尤其是经常食用苹果的人们，肺癌的患病率低46%。另外，最新研究也发现，苹果中存在大量的抗氧化物质
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...病症。但是紫苏虽然可以作为蔬菜来吃，但毕竟是药材，食用的人群要注意，食用的分量也要注意。那么孕妇可以吃紫苏吗？紫苏有什么营养价值？我们来看一看。孕妇能吃紫苏吗1、紫苏
栏目:健康生活 作者:佚名
...体的免疫力，适宜上火便秘、女性及儿童或刚病愈等人群食用。脾胃虚寒、体质虚弱及过敏体质等人群慎食。那孕妇可以吃扇贝吗？宿疾者慎食。扇贝呈凉性，而且是一类发物食物，宿疾者过量食用扇
栏目:健康生活 作者:佚名
...热咳嗽、肺虚久咳，阴虚燥咳等多种热证咳嗽，它常见的食用方法是：磨粉冲水、炖雪梨、做膏滋等，其实川贝也可以用来煲汤食用。那孕妇可以吃川贝吗?具体知识介绍如
栏目:健康生活 作者:佚名
...平时在烹调食物的时候都常常会用大葱作为配菜一起炒制食用，而大葱中含有丰富的营养物质，还具有许多不错的食用功效，因此不少人都很喜欢吃大葱。那么大葱有什么营养价值？葱叶和葱白哪个更营养？大葱的营养价值葱
栏目:健康生活 作者:佚名
...我们在吃芡实的时候一定是要注意了坚硬的外壳是不能够食用的，所以我们就是要先去掉壳之后再食用了，我们可以直接用手剥壳，但是会伤害手指，所以大家是可以准备一些去壳的技巧，大家如果是想要知道的话就一起来跟着...
栏目:中药常识 作者:祝由师
眼病患者 中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。现代医学研究发现，青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病患者若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。因此，眼...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。因此无论是患者出现脾阳亏或者是胃阴虚等，都是可以食用的。山药炖鸡汤男女皆可食用，对身体有着很大的好处，汤里会含大量黏液蛋白、
栏目:饮食营养 作者:佚名
青菜是我们生活中最为常见的绿色蔬菜之一了，我们经常食用一些蔬菜对身体是有很多的好处的，青菜的营养价值非常的高的，青菜和牛肉一起搭配食用是非常不错的一种做法了，能够很好的下饭，下面就一起跟着大道家园网养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荠菜饼怎么做荠菜为十字花科植物，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布了全世界。其食用方法多种多样。荠菜一直都是利于健康的好菜，味甘平，具有止血、明目、健脾、补水的功效。荠菜营养均衡，富含维C和胡萝卜素。常...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动