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老人选择素食本身没错，但素食的食谱选择不当，就可能要出问题了。人作为生命体，需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然，物种何其丰富，单纯吃大白菜、小青菜等绿叶蔬菜，显然营养是不够的。1.苹果：研究发现，每...
栏目:健康生活 作者:佚名
这个恐怕没人研究过。我可以提供对胃好的食谱给您：1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...可以有保护肝脏的作用，还能保护视力，来看看这些养生食谱。1、猪肝绿豆粥原料：新鲜猪肝
栏目:健康综合 作者:祝由网
...起吃哪些人不宜吃山药哪些人不宜喝牛奶山药和牛奶搭配食谱山药和牛奶是我们生活中常见的两种食物，牛奶是每个年龄段的人都非常喜爱的饮品，因为它的营养价值丰富，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...起吃哪些人不宜吃羊肉哪些人不宜吃菠菜羊肉和菠菜搭配食谱羊肉和菠菜在我们的日常生活中是非常常见的食物，羊肉性温，在冬天吃了对我们的身体是很好的，菠菜则作为
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，关键还折磨身体！今天就来和大家分享治愈系列的神奇食谱，保证你食到病除~风 寒 咳 嗽：白萝卜蜂蜜水▼ 原 理白萝卜富含多种维生素，
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...要管用的哦，一起来看看小编介绍的这些治疗咳嗽感冒的食谱吧。冰糖燕窝粥巧治肺虚久咳材料：燕
栏目:健康综合 作者:祝由网
...月子要注意的事项1、红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。2、少食多餐，不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此...
栏目:健康生活 作者:佚名
...适合所有年龄段的人群食用，被很多营养学家推荐为养身食谱。下面就让小编带大家一起来了解一下这款粥的做法及功效吧。胡萝卜
栏目:健康生活 作者:佚名
...西红柿是最为常见的蔬菜，但是它经常出现在美白瘦身的食谱当中。西红柿含有丰富的维生素。矿物质还有碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素
栏目:健康生活 作者:佚名