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...果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等凉性水果。蕃茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等寒性水果，均可以清肝火。降火的蔬菜有哪些呢？苦瓜苦寒清热。百合有清热润肺滋肝功效
栏目:健康生活 作者:佚名
一、女生怎么吃才能营养美丽呢草莓类水果这一类水果是综合碳水化合物的很好来源，而且维生素含量特别丰富，这种维生素帮助人体吸收滋养细胞所需要的铁质。营养学家研究发现，每天摄取60毫克的维生素C，就能让人精力充...
栏目:健康生活 作者:佚名
木瓜，对大家来说是并不陌生的水果了。它因“丰胸”而成名，曾是众多女性的丰胸神奇。木瓜有没有丰胸不知道，但是，小编知道它的味道是非常的不错的了。我们或许只知道将木瓜做水果来吃，其实，它也可以做菜肴哦。一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
每天坚持喝三杯桔子汁降脂效果明显蔬菜水果是我们经常吃的种类，而且种类有很多的哦，可以根据自己的口味和需求选择适合的，秋冬季节吃的最多的就是桔子，这样的水果是很健康的，富含丰富的维生素C，有很大的保健功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...看小编的介绍吧！1、吃什么醒酒快肚子吐空了之后,吃点水果,譬如香蕉。然后回来之后,吃点水果,稍微填下肚子,不至于空腹那么难受
栏目:健康生活 作者:佚名
...量少，四肢即便在夏天也是冷的，所以宜吃一些温热性的水果，如荔枝、桂圆、杏等，对身体来说这些温热的水果是补寒佳品，但不宜多吃。至于容易拉肚子的人，应把椰子
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、掉发的一般原因1、主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...天炎热，人容易上火，这时应少吃辛辣食物，多吃蔬菜与水果，上火的水果也要少吃，可适量多吃一点薏米，熬粥喝，对胃大有好处。冷饮冰啤尽量少喝烈日之下，喝些冰冻冷饮，可谓清心爽胃，可凉爽过后，却要付出代价，大...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，每家的桌子都会摆上几个柿子。秋天，总是需要多吃点水果的，但是我们大家都知道，柿子寒性很大。所以1岁小孩能吃柿子吗?柿子是一种纤维素很多的水果，能够调节肠道，1岁小孩是可以适当吃点柿子的。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
西柚是很多人喜欢吃的水果，西柚的味道酸甜可口，并且还富含人体所需的营养元素，常吃西柚对身体有很大的好处。孕妇在孕期需要注意营养的补充，所以需要适当吃一些富含维生素的水果，那么，孕妇可以吃西柚吗？孕妇吃...
栏目:健康生活 作者:佚名