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打呼噜会影响睡眠质量，从中医的角度来看，打呼噜还是某些疾病的征兆，所以对于打呼噜切不可听之任之。接下来，小编教给您一个效果显著的小验方，您不妨试一试。打呼噜的机理人为什么会打呼噜呢?中医认为，肺主呼吸...
栏目:健康生活 作者:金钱草
...法可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。三、防治高血压。中药泡脚华佗足疗有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了
栏目:健康生活 作者:中医世家
...蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。1、睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙晚上
栏目:健康生活 作者:中医世家
春回大地，天气渐暖，且春天昼渐长，夜渐短，人们睡眠时间相对减少，易感到困倦。春天当人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，民间称之为“春困”，这是人体的正常现象。从中医的角度来说，脾虚内湿是春困的主要原因。中医...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...健康差之类的，当然这些都是一时察觉不到的问题，唯独睡眠的问题是会产生直接影响的。那么床头后面是窗户会不会做噩梦呢？一起来栏目看看。没有靠山首
栏目:风水 作者:大道家园
...比较需要注意的。如果不好好注意的话，不仅会对自己的睡眠造成影响，对自己其他方面的运势也会起到很多不好的影响。所以一定要尽量的注意一下自己卧室的风水状况，这样才能避免出现意外。那么，卧室窗户对着反光玻璃...
栏目:风水 作者:大道家园
...事情的结局发展很好。做梦不是一件坏事。当我们进入浅睡眠时，人们很有可能做梦，每个人的梦都有很大的
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...态。年老体弱者则应早睡早起，尽量保持每天有7小时的睡眠。饮食清淡多吃点“苦”早、晚喝点粥，既能
栏目:健康生活 作者:中医世家
...多孕妇都会感觉身子重，也就是身体很容易疲惫。优质的睡眠对孕妇来说就更为重要了。孕妇七个月肚子很大了，该怎样睡才会有利于胎儿呢？怀孕七个月正确的睡姿 人的睡姿，不外乎仰卧、侧卧、俯卧三种。对常人而言，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，心率过缓的原因有生理性的，例如长期锻炼的运动员，睡眠时，还有就是全身疾病，例如感冒，如果出现不舒服的现象就要及时治疗。一、心率过缓的原因1：生理性：正常人，特别是长期参加体育锻炼的
栏目:健康综合 作者:健康生活