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服药姿势哪个好许多生病的患者会选择躺着服用药物，以为这样既不影响休息，又按时服了药。而且，不少人认为吃药不需讲究姿势，不管站着、坐着或躺着……只要将药吃进去就行了。事实上，坐着或躺着吃药，加上送服的温...
栏目:杂谈 作者:医案日记
如何快速创建强势品牌何谓强势品牌？强势品牌是指“品质拥有优势，有名声的品牌”，它有15个衡量标准：知名度高、长期持续畅销、市场占有率高、重复用户多、不同于其他品牌的优势性明确、拥有稳固的品牌形象、即使价...
栏目:杂谈 作者:医案日记
食盐的美容功用护齿：每天早晚用淡盐水漱口，可防止龋齿的发生；每隔三天用牙刷蘸浓盐水刷牙，有洁齿消毒之功。去臭味：有口臭的人，每天早晚饮淡盐水一杯，中午用淡盐水漱口，可有特效。有腋臭的人，可用淡盐水洗腋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
目前不少女性为了养颜护肤，不惜花费高价购买昂贵的化妆品、护颜品来美容，然而却不甚理想。其实，对于女性来说，追求容颜娇美重在养血。祖国医学认为“妇人以养血为本”，因为女性生理有耗血较多的特点。猪血价廉物...
栏目:杂谈 作者:医案日记
牙齿美容的种类洗牙洁齿又称“洗牙”，不仅能使牙齿变白，还是口腔保健、预防龋齿和牙周疾病的重要方法。“洗牙”应到正规医院的口腔科，以确保健康。因为它是一种严格的医疗行为，从业人员必须具备专业的口腔医学知...
栏目:杂谈 作者:医案日记
心理压力让皮肤受伤人经常处于心理压力之中，事业、家庭、人际关系……心理压力在人的生活中扮演着一个“无声杀手”的角色。可能你并不知道自己所承受的心理压力有多大，但你的皮肤却可以清楚地告诉你，因为皮肤和中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
狐假虎威《战国策?楚策》载：“虎求百兽而食之，得狐。狐曰：‘子无敢食我也。天帝使我长百兽，今子食我，是逆天帝命也。子以我为不信，吾为子先行，子随我后，观百兽之见我而敢不走乎！’虎以为然，故遂与之行，兽...
栏目:杂谈 作者:医案日记
3年前深秋的一天，75岁的宋阿婆坐着儿子开的小汽车到住在农村的妹妹家走亲戚。本来阿婆就老担心儿子开车出事，一天到晚唠叨个没完，那天更是一坐上车心里就直打鼓，不停地嘱咐“慢点！慢点”！没开到村口，真的出事了...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状，可明显改善睡眠质量。太极拳的练习，即“腹式...
栏目:杂谈 作者:医案日记
电影《瘦身男女》中，郑秀文饰演的Sammi为了爱情，从一个两百多斤的肥婆减成一个只有90斤的清秀佳人。这种电影里的情节并不是神话，在现实中比这还意外的是减肥者成功后竟成为专业健身教练。见到北京青鸟健身俱乐部教...
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