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...双腿比肩稍宽，弯低身体手向左摆，再向右摆。step3：站起来身体向右侧稍稍扭转，双手向后摆，并向后提起左脚，然后换边提起右脚。step4：扭正身体，站好后，身体
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...会很容易因为心理压力而发展成真的早泄。下面我们就一起来说说早泄。男性早泄
栏目:男性 作者:祝由网
...，小编今天在这里就推荐2种可缓解腰椎疼痛的运动，一起来看看你吧。腰椎疼痛的人群1、白领族：白领人员因为长期的伏案工作，不
栏目:上班人群 作者:佚名
月经与排卵的关系看起来挺复杂的，也让不少备孕女性纠结不已。月经正常就代表排卵正常吗？为什么用排卵试纸有时测不到排卵期呢？一、有月经不一定有排卵月经和排卵的关系：没排卵就没月经。月经和排卵的关系密切，简...
栏目:人群养生 作者:佚名
...一系列病理变化及证候。那么气虚的症状有哪些？下面一起来看看气虚的症状。气虚的症状有哪些气虚病证可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体
栏目:健康生活 作者:佚名
...在半小时内，否则醒来会很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，不适感会很快消失。忌午睡姿势随意午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇能否吃山竹山竹是非常不错的一种水果，由于山竹吃起来的味道好，而且对我们健康也有帮助，所以在平时很多人都会爱吃山竹了，作为清热的一种水果不少人都喜欢吃，那么对孕妇来说能否去选择吃些山竹，下面就让我们...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...你知道吗，下面的这些经期丰胸的食谱是不错的选择，一起来看看这些食谱的具体介绍。花生炖猪脚汤材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...成了一个困难，有没有一种方法可以快速入睡呢?下面一起来看看。男人快速入睡的方法1、睡前洗
栏目:男性 作者:小爱