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...而虾粥主要由虾、小米等制作而成，虾中富含高蛋白、低脂肪的优质营养成
栏目:女性 作者:祝由网
...中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。要想把胡萝卜中的营养释放
栏目:健康生活 作者:祝由网
...全。鸽子汤是一道传统的滋补汤品，也是一种高蛋白、低脂肪的补品。鸽子肉含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等，可以帮助孕妇维持身体的
栏目:女性 作者:祝由网
...康。咸鸭蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，对身体有很好的滋补作用。但是由于口味过咸，在此时期的孕妇只可以少量吃咸鸭蛋。咸鸭蛋属
栏目:女性 作者:佚名
...竟能预防犯困午餐吃素可预防犯困很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。 它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不堪重负，并降低血液带氧能力，导致脑...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
铁观音茶有什么美容作用？铁观音对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓衰老的临床实验又提示，铁观音能提高SOD酶活性。由此可推知，铁观音大概对皮肤具有一定的保健作用。作为健康性皮肤的指标，可举出以下几种，如...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
食疗方帮你清除身体顽固毒素1、内脏脂肪典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的人，即使血清胆固醇不高，亦应避免食用过多的动物性脂肪及
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...种功能越强的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、尼克...
栏目:健康生活 作者:祝由网