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...，减少饥饿感，因此，与传统饮食相比，高蛋类饮食或可有助于减重，并能减少体重反弹。一句话总结研究结论：高蛋饮食或对糖尿病患者有利无害。研究具体解读：Q：目前
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、如何预防冬季抑郁症1、有氧运动有助情绪开朗德国科学家曾经对一些药物治疗无效的抑郁症患者进行跟踪观察，让他们每天踩脚踏车运动半个小时，然后逐步加量。10天之后，大部分人的情绪有所改观。这表明锻炼可以提供...
栏目:心理健康 作者:佚名
...乐家，较少出现因年龄导致的听力问题。这说明音乐可能有助于“延缓”听力衰退。加拿大贝克雷中心罗特曼研究所的研究人员分别选取音乐家和普通人作为研究对象
栏目:健康生活 作者:佚名
...情绪与身心健康密切相关。即使在不快乐的时候，微笑也有助于提升情绪。堪萨斯大学的塔拉?克拉夫特和莎拉?普莱斯曼博士完成的最新研究表明，微笑可以缓解压力反应。因
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。香蕉：有助血压稳定和通便作用，有润肺生津养阴消燥功效，可治皮肤病，可抗癌。但空腹食用对心血管产生抑制作用引起麻木、耆睡
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...卜中的活性成分具有增强微循环和毛细血管弹性的作用，有助于保持女性皮肤润泽，并可防治老年斑。将200克心里美萝卜切片，加食醋凉拌食用，每天1次。西瓜习惯可以镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...加消化腺的功能；腹壁肌肉的运动，对胃肠起按摩作用，有助于食物消
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...性字给男孩取名，这样能够将男孩命中缺少的元素补全，有助于增添福运。深谙五行学说的人认为，这
栏目:八字取名 作者:起好名
...喜忌，选择相应的字，以弥补孩子八字五行的缺失，进而有助于孩子的未来发展。比如男孩子五行缺木，父母们可以选择属木的字来搭配起名，以
栏目:八字取名 作者:起好名
...模研究显示，喝咖啡不会提高患心脏病或癌症的风险，但有助降低患乙型糖尿病的风险。德国这项为期近十年的研究所得的结论，与之前有关喝咖啡的一些研究所得的结论互相矛盾，有些研究显示，喝咖啡会提高患心脏病、癌症...
栏目:健康生活 作者:佚名