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...打电动。日前就有一名57岁的妇人，在连续假期的时候，每天在家拼命追韩剧，就连睡
栏目:健康生活 作者:妙手生春
喝茶只是一种生活方式，懂不懂茶不重要，每天喝茶才重要!常会遇到一些朋友，提及茶总是小心地说：自己不懂，即便是喝茶，也是随便喝喝。不管这谨慎的态度是不是谦虚，其实懂不懂茶对大多数人来说不那么重要。如果喝...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...含多种人体所需的维生素和矿物质。更为重要的是，坚持每天吃一根香蕉，能够为我们的健康带来诸多益处。1. 香蕉的营养价值与日
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肥，其实这是一个误区，减重和减肥是两个概念，有的人每天坚持做运动，为的就是能够减去身上的脂肪和赘肉，但是每天运动完以后，他们都会上秤称，称出的数量和头一天相比，看看掉了多少分量，如果掉称就会认为，这种...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
瑞典最新研究提示每天吃香肠增加胰腺负担加工肉吃太多，不但会导致身体发胖，而且会增加癌症危险。美国“福克斯新闻网”2月20日报道，瑞典一项新研究发现，每天吃两片培根或一根香肠会增加胰腺癌发病风险。新研究中，...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝红酒好处多,每天喝点红酒对身体有什么好处一、每天喝多少红酒对身体好呢根据科学的数据显示，每个人每天饮用红酒量不得超过50毫升。当然这个数据也不是一个固定的数字，各位朋友还可以根据个人对酒精的接受能力加以...
栏目:健康生活 作者:中医世家
鸡蛋几乎是我们每天都会吃的食物之一，鸡蛋中的蛋白质是天然食品中最优质的，无论是减肥人士、还是想要促进身体成长的儿童都想要利用鸡蛋补充营养。为什么不能每天吃鸡蛋这个说法是错误的，健康人是可以每天吃鸡蛋的...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。首先，葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...。常年漂游在大海上的英国水手之所以对柠檬爱不释手，每天必吃，就是因为它能阻止活性氧对皮肤的危害。太阳紫外线强的时候，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...处。瑜伽是一种可以让你变美的运动方法哦，来看看关于每天练习瑜伽的一些好处吧，可以让你爱上瑜伽。释放压力定期练习瑜伽能够让身、心、灵
栏目:运动健身 作者:饭后百步走