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本文关键词:银屑病 高梁桃仁粥用到的食材 高粱米 : 50g（或粳米) 桃仁 : 10g(去皮尖） 高梁桃仁粥的功效与作用 助阳熄风。适用于牛皮癣。 高梁桃仁粥做法 先将桃仁和米研碎，然后加水煮成稀粥，加少许红糖。作早餐用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:肩关节周围炎 桑叶冰糖饮用到的食材 桑叶 : 50g 冰糖 : 20g 桑叶冰糖饮的功效与作用 祛风通络止痛。 桑叶冰糖饮做法 将桑叶洗净，放在锅中，放清水500ml，加冰糖，武火煎沸5分钟，改用文火煎30分钟，滤渣取汁，
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本文关键词:肩关节周围炎 桂圆粳米粥用到的食材 桂圆 : 50g 粳米 : 500g 白糖 : 60g 桂圆粳米粥的功效与作用 补益肝肾。 桂圆粳米粥做法 将桂圆去壳洗净，梗米淘洗干净，共放入锅中，加清水1000ml，急火煮开5分钟
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本文关键词:骨折 丝瓜白芷汤用到的食材 老丝瓜 : 50g 白芷 : 20g 丝瓜白芷汤的功效与作用 行气和中，止痛。 丝瓜白芷汤做法 老丝瓜洗净，切成小块，白芷洗净，同放入锅中，加清水500ml，急火煮开3分钟，改用文火煮20分钟，去
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本文关键词:小儿百日咳,少 川贝米汤饮用到的食材 米汤 : 500ml 川贝母 : 15g 冰糖 : 50g 川贝米汤饮的功效与作用 润肺、化痰、止咳。适用于百日咳。 川贝米汤饮做法 将米汤、川贝母、冰糖隔水炖15分钟即成。每日早、
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本文关键词:小儿腹泻,少 扁豆人参粥用到的食材 白扁豆 : 5～10g 人参 : 2～5g 粳米 : 50g 扁豆人参粥的功效与作用 益脾止泄、益精补肺。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。 扁豆人参粥做法 先煮扁豆，将熟时入米
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本文关键词:多发性抽搐 小麦黄芪粥用到的食材 小麦 : 50g 黄芪 : 20g 白糖 : 适量 小麦黄芪粥的功效与作用 安神除烦，补中养气。 小麦黄芪粥做法 将黄芪布包与小麦加水煮成粥，除黄芪，加白糖，拌匀后早晚服食。黄芪的功...
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本文关键词:塑体健身 荷叶陷饼用到的食材 糯米 : 1000g半肥瘦猪肉 : 250g红糖 : 75g 白糖 : 50g 八角 : 2g 山柰 : 0.5g 荷叶 : 多张 荷叶陷饼的功效与作用 荷叶清香，具有清热消暑，升发清阳
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本文关键词:增重强骨 百合莲子煮猪肉用到的食材 莲子 : 30g 百合 : 30g（鲜品可用50g）精瘦肉 : 250g 盐 : 适量味精 : 适量其他调味品 : 适量 百合莲子煮猪肉的功效与作用 滋补五脏、宁神，用于心烦失眠、多梦
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本文关键词:鼻炎 荷叶小麦粥用到的食材 新小麦 : 50g 荷叶 : 1张 荷叶小麦粥的功效与作用 适用于气虚型慢性鼻炎。 荷叶小麦粥做法 小麦去皮淘洗干净，加水如常法煮粥，将熟时把荷叶覆上再煮至熟。每日2次，可常服。
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