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...最好的瘦腿运动。那么到底怎么做运动才能瘦腿呢?我们建议大家在日常
栏目:健康生活 作者:佚名
记性变差，吃胡桃。建议每天吃45克的胡桃，以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸，可起到抗氧化剂作用，能保护大脑。患糖尿病，吃花生。吃花生可以预防糖尿病。这是因为高血脂是促发2型糖尿病的重要诱因...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...味精的啤酒后并不会有网络上所述的夸张结果，但是也不建议市民如此饮用。啤酒加入味精后，啤酒的性质就会发生改变，会使人
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
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栏目:健康生活 作者:佚名
坚果的好处-秋季吃什么坚果好1、核桃国外的饮食协会建议人们，每周最好吃两到三次核桃，特别是对于绝经期女性来说，适量的吃核桃更为重要。因为在核桃中含有精氨酸、油酸、抗氧化物质，这些物质等对心血管有着很好的...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...总是磨牙这是有蛔虫的典型症状。考虑是有蛔虫引起的，建议你最好是吃打虫子药肠虫清治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意个人饮食卫生。橘子性温，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或
栏目:饮食营养 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名