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小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北方大部分地区的气温逐步达到0℃以...
栏目:节气养生 作者:祝由网
冬季天冷，许多人有晒太阳取暖的习惯。即使在南方，天气并不寒冷，人们在阳光下行走、作业或活动，都不会戴遮阳帽或伞。在冬天里晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能，调节中枢神经，增强人体...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。那么，如何祛湿调养脾胃呢？一、穴位篇立秋过后终伏期间按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养
栏目:季节养生 作者:祝由网
...我们应该还要注意一下，下面听一下营养专家的建议吧，冬季吃什么食物可以预防干燥。水润女人特征1：娇嫩的面部“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。但秋季天气干燥，会直
栏目:女性 作者:健康管理师
在冬季汗多人受寒气侵袭之后都会导致出现感冒、腹泻、手脚冰凉等现象，同时体内寒气重的人容易发汗、胃寒、口腔溃疡、腰酸背痛等有这些现象的就代表体内寒气非常重。女人一定要寒气重一定要引起重视，气血足是祛除体...
栏目:健康生活 作者:佚名
淮山药：山药都是秋冬季最佳滋补食品，具有健脾益胃、补中益气；、消渴生津；、助消化、敛虚汗、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效。红枣：特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉含有；滋阴...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季,那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后,更是有奇痒难忍的感觉。要是皮肤非常干燥,即使用平时使用的润肤乳也无济于事,这时候你可以
栏目:健康生活 作者:祝由网
...内衣易引发过敏北京协和医院皮肤科副教授何志新介绍，冬季干燥加重，老人皮肤脆弱敏感，更关键的是很多老人都贴身穿着保暖内衣，而保暖内衣的原理在于两层普通棉织物中间添加了一层蓬松的化学纤维以阻止人体皮肤和外...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...孕妇不能吃哪些食物吧。孕妇不能吃哪些食物一、火锅在冬季的时候，几乎我们每个人都是会经常吃火锅了，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的温度是在上升的，在这时候不少人都会选择脱下厚重的冬季衣物了，而且春季的时候我们也是很适合进行养生的，对于女性朋友们来说更需要养生才行，那么具体春季女性要如何进行养生，一起看看吧。不忘
栏目:女性 作者:关爱女性健康