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本文关键词:老,春,夏,秋,冬 猪肝二米粥用到的食材 猪肝 : 50克 大米 : 50克 小米 : 30克 葱花 : 5克 盐 : 1克 猪肝二米粥的功效与作用 猪肝中含有丰富的卵磷脂，它能溶解胆固醇和血脂，对中老年人常见的心脑
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本文关键词:春,夏,秋,冬 苹果牛奶面膜用到的食材 半个 : 苹果 牛奶 : 两匙麦片 : 一匙 苹果牛奶面膜的功效与作用 美白保湿。 苹果牛奶面膜做法 1.取半个苹果，洗净削皮，切成小块，捣成泥状；2.加入两匙牛奶和一匙麦片，搅...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 果酱辣白菜用到的食材 白菜 : 1棵草莓酱 : 适量 盐 : 适量辣椒酱 : 3大匙 白糖 : 2大匙白醋 : 半大匙 果酱辣白菜的功效与作用 白菜营养丰富，含粗纤维、胡萝卜素等营养素，具有养胃通便、利尿
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本文关键词:夏 西瓜草莓豆浆用到的食材 黄豆浆 : 1ml 西瓜 : 1g 草莓 : 5g 酸奶 : 适量 西瓜草莓豆浆的功效与作用 西瓜是夏季清热解暑的最佳果品之一。吃西瓜后排尿量会增加，有利尿的作用，从而减少胆色素的含量，并使大
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本文关键词:夏,秋 甜桃果酱用到的食材 油桃 : 600g麦芽糖 : 150g细砂糖 : 100g 柠檬 : 1个 水 : 适量 甜桃果酱的功效与作用 油桃有补益气血、养阴生津的作用。 甜桃果酱做法 1.将柠檬洗净榨汁备用，将洗净的油
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本文关键词:春,夏,秋,冬 花生紫米汤用到的食材 紫糯米 : 50克 花生 : 15粒盐适量。 : 花生紫米汤的功效与作用 紫糯米可温暖脾胃、补益中气，花生可扶正补虚、悦脾和胃。两者合用具有健脾、和胃、止痛的功效，适宜胃痛者长...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 猪血菠菜汤用到的食材 猪血 : 250g 菠菜 : 250g 猪血菠菜汤的功效与作用 补血。 猪血菠菜汤做法 猪血洗净切块，菠菜洗净切段；两者放入锅中加水煮熟，加盐调味即可。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 归芪鸡汤用到的食材 鸡腿 : 1只 当归 : 6g 黄芪 : 6g 归芪鸡汤的功效与作用 益气补血。 归芪鸡汤做法 将鸡腿洗净并切块，放入水中，以大火煮开，接着放入黄芪，和鸡腿一起炖至七成熟，再放入当归煮
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本文关键词:秋,冬 油菜泥用到的食材 油菜 : 适量 油菜泥的功效与作用 治湿疹。 油菜泥做法 油菜洗净，捣泥。 油菜泥宜忌 外擦患处。六个多月小孩一星期吃蔬菜泥一星期吃水果泥宝宝6个月基本处在辅食添加的初期，除了富...
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本文关键词:秋,冬 糖醋萝卜条用到的食材 白萝卜 : 750g 米醋 : 250g 白糖 : 50g 盐 : 5g味精 : 3g 香油 : 10g 糖醋萝卜条的功效与作用 开胃、降脂、益气。 糖醋萝卜条做法 将萝卜洗净、去皮，切
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