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一、每天一杯淡盐水真的可以减肥吗早上一杯淡盐水可以减肥?相信大家都对这个有所了解，但是这个完全是个错误的理念，早上一杯淡盐水是不可以减肥的，减肥应该节食，少吃多餐，少吃米饭为主，平时少吃比较油腻的食物...
栏目:健康生活 作者:中医世家
还有三天月经就来了，不知道为什么天天腰酸背痛的还时不时想睡觉，还有点想吐，还乳房疼，买了验孕棒看了没有怀孕
栏目:妇科 作者:金钱草
黑枸杞相对于红枸杞来说，其营养价值更加丰富。黑枸杞的食用方法有多种，比如入药、入汤，日常也可以用黑枸杞泡水喝。很多女性朋友都喜欢喝黑枸杞水，那么女人喝黑枸杞的好处有哪些呢?一、女人喝黑枸杞好处1、美容养...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
最好不要，甘草是一味应用非常广泛的中药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效。最好不要哦，甘草是一味应用非常广泛的中药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等...
栏目:中药常识 作者:小七
酸甜苦辣咸是生活中常见的几种味道。其中辣这种味道，一直让人们觉得又爱又虐。随着重庆火锅在全国各地的推广以及吃货们的好奇探索，很多不能吃辣的人纷纷一边流泪一边享受着这种人间美味。特别是被认为最不能吃辣的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、推荐9个妙招提高你的睡眠质量1、买张舒适的床通常更换一个舒适的床垫，就可以大大改善睡眠质量。床垫太软会导致睡姿不正以及肌肉僵硬和背部问题。一般情况下，床垫使用5—10年就该更换一次。2、限制白天睡眠时间除...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
熬夜人群的必备饮食调理方法越来越多的年轻人都在熬夜，白领熬夜是一件很普遍的事情，比如说夜生活丰富啊，还有就是因为加班，导致不能休息等等的因素。熬夜对身体的健康是不利的，所以为了健康一定要调理好自己的作...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
胡萝卜素服用过量怎么办人的健康需要靠多种多样的营养物质来维护，比如我们吃新鲜的蔬菜水果，获得丰富的维生素，喝牛奶吃鸡蛋，获得蛋白质和钙质，也可以吃肉类，获得铁质等。食物是丰富多样的，不同的食物可以给人...
栏目:健康综合 作者:祝由网
金丝皇菊有毒吗正规渠道购买的金丝皇菊是不会有毒的，皇菊被誉为菊中之极品，以产自江西的最为着名，其口感相比之其它菊花更为清香甘甜，更适合饮用。金丝皇菊的好处：金丝皇菊花瓣中含有的多种氨基酸，维生素和微量...
栏目:禁忌 作者:品茶
长期喝柠檬水好吗柠檬在生活中很常见，但是基本上不是直接用来食用，还是将其泡水后饮用，能起到清凉解渴、美容养颜等效果。那么长期喝柠檬水好不好呢?跟着本文一起来看看。长期喝柠檬水好不好柠檬水中含有大量的维...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚