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...项目,通过针灸可为患者缓解病痛或祛除疾病困扰。中医专家表示,针灸疗法不仅能治病,还具有养生保健功效以及减肥美容功效。所谓针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了众多质量不达标的卫生纸,当中更有知名品牌。皮肤科专家表示,长期使用劣质卫生纸可能会引起皮肤过敏、皮炎等问题。如何缓解劣质纸巾引起的皮炎症状?除了自备纸巾、注意饮食和慎用药物,还可以接受还原离子治疗皮...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...缓解高血压的作用哦,你是否相信呢?降压食物有哪些呢?专家为大家大力推荐一些,希望有需要的朋友们掌握一点,抓紧自己的健康,不要让健康偷溜走了。降压食物有哪些
栏目:健康生活 作者:享受健康
...出现过口腔溃疡的情况吧,那么避免口腔溃疡的伤害呢?专家介绍,吃零食也能有效的防治口腔溃疡。 这几种零食对防口腔溃疡效果好
栏目:健康生活 作者:享受健康
专家指出:健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类:按不同年龄编制的系列健美操;按不同性别编制的男女健美操;按人数多少编制的单人、双人和集体健美操;按塑造形体和改...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...康这种时尚运动在上个世纪70年代就已经出现,运动医学专家最早推荐受伤(膝盖和后背)的运动员采用这种锻炼方式进行恢复。从那时起
栏目:运动健身 作者:佚名
...时候了,怎样避免发胖?到底什么是减肥最有效的方法?专家指出,让自己能够瘦下来的最有效最安全的途径只有一条——运动。那么,怎样运动最有利于减肥呢?一、避免剧烈运动。剧烈运动对减肥无效而且无益。所以,就运...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的线条,无论是减肥者还是健身者都很喜欢此运动,但是专家提醒,近期有急性肩膀、腰部、背部等部位疼痛的人,建议暂缓锻炼。但是对于久坐导致的腰背痛,是可以练习平板支撑来缓解的。平板支撑强
栏目:运动健身 作者:祝由网
炎炎夏日,最清凉的运动莫过于游泳。然而,专家提醒,不管是游泳达人还是新手,游泳时都要悠着点,避免患上“游泳肩”。什么是“游泳肩”?游泳对腰椎、颈椎及背部肌肉的锻炼有积极作用,然而,过度游泳对肩部的损伤...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的,这是怎么回事呢?专家介绍说,牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状,原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露,或者是釉质发育钙化不良,也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物,导致一侧牙...
栏目:健康生活 作者:祝由网