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中医药浴史源远-养生处方大盘点中药汤浴是将药物的煎剂、浸剂加入浴盆中进行全身浸浴，或直接用中药煎剂及其他制剂进行局部浸浴或熏洗的一种防病健身方法。在我国，药浴源远流长，《五十二病方》中就有汽浴法、熏浴...
栏目:药浴 作者:药浴倡导者
...，你知道中药材砂仁怎么吃比较好吗，下面就来推荐一些养生食谱。1、春砂仁焖排骨材料：猪排
栏目:健康综合 作者:终南道医
鳗鱼怎么吃,关于它的养生食谱鳗鱼大家都吃过吗，是很常见的一种鱼肉，它的营养价值高，而且还可以有效的补充人体所需的营养物质，蛋白质和钙质都是比较丰富的呢。鳗鱼如何食用呢，吃法是有很多的，一起来看看它的做...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季喝汤补水润燥,这些煲汤更养生秋季的时候大家对喝汤都是不会陌生的，在平时我们经常喝汤能够对健康有好处，首先是可以起到补水效果的，而且还可以帮助大家起到一个很强的滋补效果，对我们润肺去燥也有意义，那么...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
春季饮食养生,要注意这五点原则进入到春季以后，因为气温有所回升，这时候在生活喜欢以及饮食上也都需要有所改善，这样才能达到保证健康。那么大家知道进入到春季以后，在饮食上都需要注意哪些原则问题呢?下面小编就...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
秋季养生多吃蔬菜,吃这些有益健康现在我们已经到了秋季，这时候的天气变化是比较大的，这时候就很容易导致我们出现不适的情况，因此在饮食方面就一定要有所重视才行了，选择合适的食物吃是非常关键的，那么秋季具体...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
夏季的养生禁忌,不要贪凉很重要夏季的时候大家最容易出现的问题就是贪凉了，这时候天气炎热，很多人都想要让自己降温了，因此各种冷饮都不会少，而且还会选择经常吹空调，但是实际上我们这样做更容易导致身体出现问...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...容易出现各种各样的身体问题了，所以在夏季的时候学会养生是非常有必要的了，下面就让我们大家一起看看应该怎么做吧。防伤脾正餐一定好好吃，谷物为
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...长期如此还会诱发腹泻、胃痛等不良反应。所以说在夏天养生，我们可不
栏目:夏季养生 作者:四季调养
随着时间的流逝，现在我们已经到了夏季，这是一年之中最炎热的时候，在炎热的酷暑，实在是有些难耐的，这对于很多人来说都是烦恼的，所以降温防暑就成了大家共同的目标，但是在夏季避暑降温的时候有很多的误区，下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生