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...白、抗氧化的化妆品，似乎显得力不从心。那么，老年人如何淡化脸上的斑点呢？下面小编就简单介绍3小招！老年斑和年龄无关虽然现在各种去斑护肤品琳琅满目，但
栏目:老人 作者:祝由网
...洁情况的反应。那么，什么可以导致老年人口臭呢？应该如何防治老年人口臭呢？影响老年人口腔异味的五个因素1、口腔中有龋齿、残冠或残根等，食物
栏目:老人 作者:健康管理师
如何改善亚健康1。营养均衡首先就要营养均衡。不能因为自己喜欢吃什么食物就一直吃什么食物，不喜欢吃的食物一点都不碰。只有均衡的营养才不会让疾病有机可乘。2。睡眠要充足如今失眠的情况十分的严重又或者是因为爱...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
久坐一族女性如何养生1、适当运动 连续工作1小时以上，应停下手中的工作稍稍活动一下，做一些伸展及转头、转体运动，工作之余要参加羽毛球、乒乓球等体育锻炼，慢跑快走、游泳更是全身运动 的好方式。上班族要尽量将...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医如何拉筋养生在生活中我们经常听到一些人在抱怨，工作忙、学习忙、家务事多，所以没有多余的时间腾出来·运动，更别说花时间来养生了。其实呢，这都是借口，养生这件事可以很简单不费事的，例如拉拉筋，舒张一下...
栏目:健康生活 作者:佚名
不同体质的人如何补气阴虚之体质者应多吃些补阴的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，而葱、姜、蒜、椒等辛味则应少吃。气虚之体质者在饮食上要注意补气，药膳“人参莲肉汤”...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
不熬夜如何养成早起习惯1、早起要循序渐进，每天提前几分钟起床比突然提前一个小时起床更容易做到。2、首先，比平时起床的时间提前15至30分钟起床，坚持一个星期，适应后再早起15至30分钟，直到调整到最佳的起床时间。3...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...弱小小的感觉。所以增肥已成为他们的重要目标，那么，如何才能增肥 ？早上：两个鸡蛋打在碗里，放5小匙白糖，用开水冲后服用。然后吃包子
栏目:健康生活 作者:祝由网
“煞气”是如何影响运势的？在中国的传统文化中，“煞”这个字并不少见，比如风水学中的“煞气”。很多人会认为“煞”是一种很神秘很可怕的力量，。但其实不然，“煞”只是一种气场，它只是一种能影响生活的磁场的叫...
栏目:家居风水 作者:佚名
...火呢？下面，给大家具体介绍一下吃荔枝不上火的方法。如何吃荔枝不上火1.盐水浸
栏目:健康生活 作者:佚名