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...人都喜欢趴在桌上办公，殊不知，这样的坐姿最容易导致脂肪堆积于腹部。而且长期维持这样的姿势，还很容易造成颈椎、腰椎等疾病，不可小觑。专家提示：办公时最好有意识地提醒自己维持正确的坐姿。即上身挺直，收腹，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...含有可为人体直接吸收的氨基酸、蛋白质等。肝脏是消化脂肪的主要器官，有3/4的脂质通过肝脏代谢，而竹荪具有润肺止咳、养阴柔肝的作用，多食能增加肝脏的代谢功能，同时达到降脂的目的。现代医学认为，竹荪中的氨基酸...
栏目:健康生活 作者:佚名
...期女性适量饮用牛奶是有益的。首先，牛奶中的蛋白质、脂肪和碳水化合物可以为身体提供能量，帮助缓解经期可能出现的疲劳和乏力感。此外，牛奶中的钙和维生素D有助于骨骼健康，对于正处于生长发育阶段的女孩来说尤为...
栏目:女性 作者:吃出健康
...液循环效率，而增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤外观年轻，富有弹性，不易患皮肤病。冷水浴
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以食用黑芝麻糊据情况进行分析。黑芝麻糊富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养素。其中，黑芝麻中的维生素E和B族维生素含量较高，有助于促进胎儿神
栏目:女性 作者:祝由网
...中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。要想把胡萝卜中的营养释放
栏目:健康生活 作者:佚名
...对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。2、胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...助于缓解孕期可能出现的水肿症状。排骨则富含蛋白质、脂肪、磷酸钙、骨胶
栏目:女性 作者:佚名
由于脂肪代谢或运转异常，使血浆中一种或多种脂质高于正常水平的表现就是高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症。空腹抽血化验如果血浆总胆固醇≥6.2mmol/L...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季是人体脂肪养藏的时间，也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸MM用过很多方法却毫无收获，揪根溯源原来是你的气血不足影响了胸部的发育。补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸保健方法，在这个养藏季节的...
栏目:冬季养生 作者:佚名