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黄鳝，体形象蛇，又名鳝鱼，为药食同源的鱼类。因其营养丰富，味美可口，可谓席上佳肴，博得人们喜爱；另据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。那么，吃黄鳝究竟对人有什么好处？下面作...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
在女性妊娠期间，其在食物的选择上仍需要通过吃水果的方式补充自身所需的营养物质，而西柚这种营养价值颇高的水果，自然在平日里也是最受大家青睐的，那么，妊娠糖尿病患者能吃西柚吗？西柚含有丰富的蛋白质、有机酸...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
长痘能吃龙眼吗长痘能吃龙眼吗长痘不能吃龙眼。1、多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
适合秋季食用的药粥1。莲米粥：将莲米发涨后，在水中用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用，具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功，适用于脾虚食少，腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。2...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
长痘能吃龙眼不长痘不能吃龙眼。1、多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
孕妇能吃龙眼吗？孕妇最好不要吃龙眼，要吃也只能吃少量。那是因为龙眼虽是一种养分丰富的食品，但是它对付孕妇来说，却是"禁果"。国医以为，龙眼性温，味甘，甘温极易助火，动胎动血。孕妇吃后易致气机平衡，惹起流...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
百香果学名西番莲，原产于巴西。百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。直接鲜食：将...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃百香果。因为对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
百香果易发生蚜虫、介壳虫和粉虱危害。如果蝇又叫果实蝇、瓜实蝇、桔小实蝇、针蜂。反正很讨厌的，瓜果才露青涩角，便有实蝇立上头，玩耍无所谓，瓜果实蝇偏偏往瓜果内注射“虫卵”，待瓜果快成熟时，里面的蝇蛆跟着...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷汁具有温润降火效果，润肺之谈，修身养胃等功效。枇杷夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”；其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”。枇杷是热带常见的水果之一，但它相较与其他...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师