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肝虚吃什么食物?肝虚不是小毛病，不及时调理，身体容易出问题。那么肝虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝虚的饮食原则。那么肝虚吃什么食物呢?大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
近年来，咽炎呈现出高发的趋势。它早已不是教师的“专属病”，大约有60%—70%的人都患上了不同程度的咽炎。据有关数据显示，咽炎已成了白领的第一职业病，发病率超过50%。导致咽炎发作的因素很多，空气污染、病毒侵袭、...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
螃蟹味道鲜美，很多人爱吃，但是却有很多人不知道怎么吃，不知道螃蟹哪些部位不能吃。具体说来，螃蟹有四个部位不能吃，要扔掉。①蟹腮蟹的呼吸器官，里面很脏，打开蟹壳后首先去除。 ②蟹肠里面有蟹的排泄物。③...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
染发剂对身体最常见的伤害是皮肤过敏。对苯二胺是染发剂的主要成分，它能让染后的头发颜色更牢固，但也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，其中以接触性皮炎最常见。 白发染黑危害惊人染发剂还可能损害肝肾...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
“我们的身体在被‘设计’之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。”美国畅销书作者乔·斯卡曼和朱莉·佩莱斯，在她们去年合著的《自我清洁》一书中强调了养成良好生活习...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的30个秘诀虽然并不是多大的“秘密”但是经过验证得出的长寿结论，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冰糖雪梨汤可降火？随着夏季的到来，以及之前某凉茶品牌在市场获得的巨大成功，“降火”类饮品成为今年夏季饮料市场的新宠，甚至有某著名饮料品牌打出了“爷爷说：怕上火喝冰糖雪梨才对！”的广告吸引消费者。但是，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
每个人体内都有一张“黄金时间表”，它支配着你24小时的生物节奏，你的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都会随之变化。给自己列一张生物时钟表，从今天就开始，在最对的时间做最对的事！第一阶段：起床啦！7...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
你的体内酸碱平衡吗现代都市，有的年轻女性皮肤过早失去青春光泽，看上去黯淡和衰老，甚至呈现皱纹，有的为面部长了黄褐斑而烦恼；有的白领人士或青年学生上午就感到疲倦乏力，在办公室和课堂上精神不好，工作和学习...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
【原文】唐高宗苦风头眩目不能视，召侍医秦鸣鹤诊之，秦曰：“风毒上攻，若刺头出少血愈矣。”天后自帘中怒曰：“此可斩也！天子头上岂是出血处耶？”鸣鹤叩头请命。上曰：“医人议病，理不加罪。且我头重闷，殆不能...
栏目:健康生活 作者:健康管理师