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...子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富。在冬季吃冻柿子，更是别有一番风味。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
冬季嗓子常常又干又痒，；跟朋友去k歌，声音也很容易会沙哑。中医指出，常用嗓子不妨多吃梨。“梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。”《罗氏会约...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...师夏公旭答：这位读者出现的症状有明显的季节性，这与冬季寒冷干燥的天气有关，在临床上较为常见。这些患者一般抵抗力较弱，每逢天
栏目:季节养生 作者:祝由网
...体最适宜进补的季节，这既是对夏季损耗的弥补，也是为冬季贮存体能、积蓄能量的需要。秋季进补应选用防燥不腻的平补之品，比如茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、山药、扁豆、银耳、百合等，均可起到滋阴...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应适当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的原因之一。而且羊肉是进补的好食材，特别是在寒冷的冬季。其实羊肉是会跟其它食物相克的，食物相克主要是混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状，是一种食物拮抗作
栏目:健康生活 作者:佚名
...才能够更加的健康，我们才能更好的生活和工作。我们在冬季各异尝试一些养生茶，不仅能够使我们神清气爽，还对我们的身体有非常多的好处，下面我们就一起来看看吧。第一：黄芪茉莉花茶做法
栏目:男性 作者:小爱
...到这样一句俗语：“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，尤其在冬季不少地区的朋友都有吃狗肉的习惯，飘香的狗肉也会让垂涎三尺，就连食欲不佳的孕妇闻了也会口水直流，但孕妇吃狗肉好吗?那么怀孕中期和晚期的孕妈妈
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...如何有效地预防感冒呢？1、 注意保暖，防止季节性感冒冬季气温低，夏季天气炎热，太
栏目:女性 作者:关爱女性健康
... 【兔】 论：兔年生于春夏季节最利，有青绿草食，冬季生人穷无口福也。 生于白天之人好动之象会跑会溜，晚上的兔是笨兔懒兔不爱好动，奔来奔出奔现窝，不利于出外发展事业。生于晚上之兔好动聪明活泼可爱。
栏目:卯兔 作者:大道家园