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...。乌梅不大，皮也很薄，拿一块潮湿的干净毛巾把乌梅包起来，润湿它，核儿剥离开后，把乌梅肉泡在蜂蜜里，七天就可以吃了。这个偏方对于患有咽炎、喉咙干燥、声音嘶哑，尤其是长期要用嗓子的人特别管用。每次不要贪多...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...很多肌肤问题，那么如何有效去除粉刺呢？今天我们就一起来看看具体的方法吧。1、绿豆粉面膜绿豆粉也有清热解毒、杀菌的功效，将绿豆粉加水调成糊状，再涂抹在肌肤上，15分钟后洗干净，坚持两个星期，粉刺就会
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...会采取各种方法进行减肥，而有很多人认为，只要表面看起来不胖，身体就不会处于肥胖的范围，却不知身体的一些内脏也容易让脂肪堆积而发生肥胖，特别是肝脏。肝脏被脂肪堆积过多的时候容易诱发
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...不容缓，那么产后妈妈应该如何有效减肥呢？今天我们一起来看看具体的方法。1、饭后靠墙站15分钟在晚饭后靠墙站20分钟可以帮助减肥，整个人背向着紧贴墙壁，夹紧臀部，每
栏目:减肥美容 作者:祝由网
衰老，一个听起来很可怕的名词。每个人都希望自己可以容颜永驻，但是时光匆匆，有的人鲜肉变腊肉，有的人则是依旧青春焕发。后者得力于保养得当，延缓了细胞衰老。今天，我们就来谈谈，延缓细胞衰老的食物有哪些吧。...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...慢地做掂脚尖动作，反复约20次，让松垮的小腿肌肉紧实起来。③以双手环抱煮单脚膝盖，固定膝盖的高度。④保持膝盖
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...慢走，这样的原地走路大概先走1分钟左右，让身体先动起来。 要切记，在整个跑步的过程中，都要坚持用鼻子呼吸而不是
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...什么防抑郁呢？小编为您介绍可以抵抗抑郁的种食物，一起来看看。小雪饮食温润益肾焕神为主
栏目:节气养生 作者:祝由网
...啡还是有很多坏处的，下面就来给大家介绍一下，大家一起来看看。喝咖啡的好处：1、咖啡可以消除疲
栏目:女性 作者:健康管理师
...泻方法，最好让中医来调理，再结合一些食疗方法。早上起来腹泻拉肚子的原因1、细菌感染 人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染
栏目:老人 作者:祝由网