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一、 酿苦瓜材料：肉馅，黄瓜，苦瓜，鸡精，酱油，香油。做法：1、将黄瓜洗干净后切成丝状，将水分控干，再加入肉馅中。2、把苦瓜洗干净后切成一段一段，接着掏干净里面的瓤，再把肉馅塞入切好了的苦瓜段中。3、把苦...
栏目:健康生活 作者:中医世家
不要以为你只是刮了一个背而已，但它默默的为你做着6件事：1，改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。2，改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。3，改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。4，预防颈部淋巴结肿...
栏目:健康生活 作者:望月砂
来源：凤凰读书（微信号：ifengbook）在上海见到一个“下了海”的文化人。几个还在岗位上的文化人坐在他所经营的饭店里，享受他所提供的精美菜肴，大谈文化的失落。最失落的，竟是老板。他苦着脸，指责自己越陷越深，离...
栏目:诗词歌赋 作者:柳华
仓储陈化对生茶来说是关键的一环，它已不仅仅是贮藏，而且是向着香、醇、甘、润、滑方向转变的重要步骤。普洱生茶陈化，除了陈化出更高的价格，到底还陈化出了什么?感官的变化生普在贮藏过程中由于水分、温度、阳光...
栏目:茶常识 作者:品茶
女人常戴舒俱来的话，可以提升个人的气质魅力和生活品味，在生活中更好的展现自我价值，令事情更快达成共识，稳定浮躁、焦虑等情绪，使心境达到更加寂静平和的状态，还能增强体质，改善血液功能，有利于健康发展。1...
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方
金银花茶是花草茶中的一种，金银花具有清凉去火的功效，同时它还不会伤胃，是较为温和的花草茶。同时，坚持饮用一段时间金银花茶，还能起到很多有利于人体健康的功效。据研究，金银花茶具有很多对人体有利的微量元素...
栏目:茶常识 作者:茶百科
改善心血管系统的功能坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积会呈运动性增大，心肌收缩变得有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。提高呼吸系统的机能因为水的密度比空气大...
栏目:运动健身 作者:祝由网
发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
说到桑葚，笔者对它有深刻的记忆，还专门写过一篇文章《桑葚满地》，而且，认识桑葚也是来了南方之后，在东北是没有桑葚的，当时看到桑葚从树上掉下来，被人们踩的七零八落，于是有些感慨，那个时候还不知道桑葚是可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
许多疾病都可采用拔罐疗法治疗。如人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可慢慢吸出病灶处湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能目的，从而达到治风湿“痹痛”筋骨酸楚...
栏目:健康生活 作者:祝由网