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...坚持头部的按摩是可以缓解神经性头疼的，同时也要保证睡眠充足。1、树立信心要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质
栏目:健康综合 作者:健康生活
...的症状。失眠胸闷心慌该怎么办？据了解，全球约30%人群睡眠困难，约10%以上患有慢性失
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是由于什么原因引起的呢？近几年来
栏目:健康生活 作者:佚名
...到哪“三宜”吧。喝茶一步曲：宜早喝茶会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的
栏目:茶常识 作者:茶百科
简单介绍洋甘菊的冲泡法洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。中国也有大量栽培，用以入药和制茶。下面就洋甘菊的冲泡法做一介绍。两种饮用方式1、把两小匙的洋甘...
栏目:茶常识 作者:品茶
...的点点滴滴。想做好养生，应该从早晨开始。经过一夜的睡眠，早上的习惯会对健康产生极大的影响。早上养成健康的习惯，可以让人充满活力，以积极的心态开始新的一天，对于工作和生活有很大的帮助。早晨应该养成哪些好...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...情，但是如果频繁起夜，甚至一晚上可达四五次，影响到睡眠，那就说明出现了某方面的问题，甚至是健康问题。一晚上小便4、5次是什么原因呢？应该怎么办呢？接下来让我们一起来了解一下。一晚上小便4、5次是什么原因1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...脏病的方法，既简单又有效，让我们一起来看看吧。检查睡眠 如果经常在白天感到昏昏欲睡，说明你的心脏状态不太好。成年人如果平均每晚多睡一个小时，会使他们冠状动脉硬化的可能性降低33%。即使稍
栏目:健康生活 作者:佚名
夜惊诊断检查病人反复发作地惊叫一声从睡眠中醒来，伴有强烈的焦虑、躯体运动及植物神经功能亢进（如心动过速、呼吸急促及出汗等）。对别人试图平息夜惊发作的活动缺乏反应，其后出现至少几分钟的定向障碍和持续动作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...孩子容易哭闹。因此可以在晚上喂一次奶，也有助于孩子睡眠，不过还是尽量鼓励宝宝多喝奶粉，并且慢慢减少喂奶的次
栏目:女性 作者:佚名