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何首乌的功效与作用及食用方法性温；味苦、甘、涩；归肝、心、肾经。功效解毒，消痈，润肠通便。用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘；高血脂。禁忌大便清泄及有湿痰者不宜。忌铁器。何首乌养生歌：补肝益肾又涩精， ...
栏目:中药常识 作者:祝由师
吃鹿茸有什么补益功效,怎么吃较好鹿茸是一种营养价值非常高的食物，是一种非常名贵的中药材，其中富含非常丰富的营养物质，可以满足人体所需。那么吃鹿茸对人们有什么补益功效?鹿茸通常怎么吃呢?男性吃鹿茸可以生精补...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光。决明子具有清肝养目的功效，主治 肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明，还具有润肠通便的功效。用决明子制成的枕头，可以降低血压，清肝明目，润肠通便，提升睡眠质量。孕妇和婴...
栏目:经方医案 作者:医案日记
亚麻籽油的功效与作用在我们的生活中是有各种各样的食用油，不同的食用油制作出来的食物味道是不一样的，而且含有的营养物质也是不一样的，亚麻籽油的功效是非常多的，而且是有血管清道夫之称，很多人都是不能够正确...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
卷心菜的功效与作用及食用方性平、味甘，归脾、胃经功效补骨髓、壮筋骨，润脏腑、利脏器，益心力、祛结气、清热止痛禁忌人群皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 鹌鹑粥用到的食材 大米 : 30g 鹌鹑 : 1只 盐 : 适量 鹌鹑粥的功效与作用 鹌鹑肉性平，味甘，有补益五脏、补中益气、清热利湿等功效，可用于治疗消化不良、食欲不振等症。 鹌鹑粥做法 1.鹌鹑去皮后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 马蹄炖鱼头用到的食材 鱼头 : 200g 马蹄 : 50g 生姜 : 5g 薏苡仁 : 30g料酒 : 10ml 盐 : 3g味精 : 3g 马蹄炖鱼头的功效与作用 该药膳具有清热、祛温、补虚之功效，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...蛋汤用到的食材 鹌鹑蛋 : 2个 赤小豆 : 适量 赤豆蛋汤的功效与作用 益脾止泻。 赤豆蛋汤做法 共煮，吃蛋喝汤，早晚各1次。赤小豆的功效与作用及食用方法 赤小豆有什么营养赤小豆也就是我们常叫的红小豆，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...他性结膜炎 煮荸荠用到的食材 新鲜荸荠 : 40只 煮荸荠的功效与作用 宣畅气机，清利湿热。 煮荸荠做法 荸荠洗净后连皮煮食。荸荠怎么煮治咳嗽化痰荸荠煮水治咳嗽可以加冰糖的。荸荠即马蹄，有“地下雪梨”之称。它的主要...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...果市场看见，那么，吃柿子有什么好处呢？柿子又有什么功效作用呢？食用功效柿子的营养成分丰富，含有胡萝卜素、核黄素、维生素、糖类及磷、钙、铁等矿物质元素，其中维生素C含量较高，我们吃柿子可以补充身体所需的...
栏目:健康生活 作者:佚名